Меланхолия — что это такое и чем отличается от депрессии

Меланхолическая депрессия: причины, симптомы, лечение

Меланхолическая депрессия — форма сильного депрессивного расстройства, в котором основным показателем является состояние меланхолии. Для человека, страдающего от меланхолической депрессии, жизнь часто кажется бессмысленной или без цели.

В России исследования показали, что от 12 до 15% женщин и 8-10% мужчин страдают от этого серьезного расстройства. Хотя меланхолическая депрессия имеет различные уровни тяжести, большинство исследователей классифицируют ее как один из наиболее серьезных форм депрессии.

Симптомы

Один из способов, чтобы обнаружить у человека это депрессивное состояние, нужно рассмотреть разницу между эмоциями и настроением.

Эмоции постоянно меняются, настроение и мысли человека направлены на какие-то плохие моменты из жизни. Такое состояние может длиться в течение нескольких месяцев или даже лет.

Меланхоличная депрессия является одним из видов сильной депрессии, что, как правило, диагностируется чаще у пожилых людей и влияет на мужчин и женщин одинаково.

По данным «Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам», есть восемь симптомов, которые составляют диагностические критерии для меланхолической депрессии, четыре из которых должны быть отмечены, чтобы диагностировать меланхолическую депрессию.

Основные особенности меланхолической депрессии включают в себя:

  • отсутствие энергии, как правило, в первой половине дня,
  • трудность собрать себя «в руки», например, вылезть постели или душа,
  • физическая и когнитивная медлительность («двигаться или думать сквозь туман»),
  • невнимание или плохая концентрация,
  • неспособность испытывать удовольствие,
  • чувства «пустоты» или «онемение»,
  • изменения аппетита (как правило, результат влияет на увеличение веса),
  • сонливость (спать дольше, чем обычно).

Люди с меланхолической депрессией могут испытывать чрезмерное чувство вины, что характеризует неадекватную реакцию на ситуацию или событие. Например, человек может, случайно, набрать неправильный номер и чувствовать себя чрезмерно виноватым.

Причины

Не так много известно о причинах меланхолии, однако, считается, что это в основном по каким-либо биологическим причинам. Некоторые могут также унаследовать это расстройство от своих родителей. Депрессия не вызвана жизненными событиями, хотя стрессовые обстоятельства могут вызвать похожие симптомы.

Кроме того, было обнаружено, что меланхолия довольно часто наблюдается у лиц с биполярным расстройством I. Она также может присутствовать в биполярной депрессии II с особенностями психомоторного возбуждения. Меланхолическая депрессия является довольно распространенной в условиях стационара. Лица с психическими функциями, также могут быть более склонны к этому расстройству.

Лечение

Существует три наиболее распространенные методы лечения депрессии:

  • психотерапия,
  • медикаментозное лечение,
  • электросудорожная терапия.

Меланхолическая депрессия не реагирует на психотерапию и консультирование, так как это довольно тяжелое психотическое расстройство психики. Следовательно, лечение в основном состоит из физического вмешательства с помощью препаратов, которые включают антидепрессанты и длительный период наблюдения специалистом.

Оценка статьи:

Источник: http://LechenieDepressii.ru/melanxolicheskaya-depressiya-prichiny-simptomy-lechenie.html

Осенняя меланхолия — Психология жизни

Меланхолия (от др.-греч. «меланхолия», и«чёрный, тёмный», «желчь; гнев») — «хандра, мрачное помешательство» — термин, обозначавший до начала XX века один из видов психических расстройств, приводящих к неприятным, болезненным психическим мучениям.

В настоящее время вместо понятия «меланхолия» в медицинских целях используется термин «депрессия». В обыденной жизни «меланхолией» называют просто грустное, унылое настроение. По Гиппократу меланхолик — один из четырёх видов темперамента.

Если уныние не свойство темперамента, а временное состояние души, когда делать ничего не хочется, а только завернуться в теплый плед и грустить, то скорее всего вы столкнулись с приступами сезонной меланхолии. Апатия и лень. Что делать, если ничего не хочется делать?

Меланхолия обычно не имеет причин. Она возникает сама по себе, появляется как туман. Бороться с состоянием меланхолии предлагают с помощью простых способов улучшить настроение.

Интересно, что если вы обратитесь к друзьям, и станете объяснять им, что вас охватила беспричинная грусть и тоска, то девять из десяти друзей скажут вам что — то вроде: «Да ладно тебе, всё нормально!»

Возразить им сложно: у вас действительно всё в порядке. Поэтому такие слова со стороны близких людей, как ни странно, вызывают только раздражение и желание снова укутаться в плед и слушать грустную музыку. То же самое происходит, когда вы начинаете бороться с меланхолией с помощью программы вроде «эффективных шагов к счастью».

Эти советы, скорее всего, реальны и действенны. Но, когда вы находитесь в состоянии меланхолии, кажется, что все лучше вас, а мир живёт по каким — то другим законам, которых вы не знаете.

Все это означает, что мы перестали ценить состояние меланхолии, потому что постоянно пытаемся бороться с ней?  Чем отличается меланхолия от депрессии? 

Попытки избавиться от тоски и уныния как можно быстрее похожи на использование cheat — кода в компьютерной игре. Если вы не прочувствуете всё, как узнаете, чего стоит такая грусть и тоска?

Приступы меланхолии, как мы уже говорили, не имеют причин, в связи с этим меланхолия возникает очень неожиданно, так же и уходит, как закат и восход солнца.

Меланхолия — это состояние абсолютно закономерное

Подобное состояние может быть очень даже полезным и плодотворным для каждого из нас. Научившись жить со своей меланхолией, вы позволите эмоциям, кипящим внутри, выйти наружу. Немного поплакать или пожаловаться на дурное расположение духа — это нормально, и после полного прочувствования тоски вы почувствуете себя намного лучше.

Состояние меланхолии помогает нам вернутся в обычное расположение духа

Такой необычный взгляд на меланхолию предложила американская писательница Ларен Стовер (Laren Stover). Писательница предлагает нам жить вместе с меланхолией, а не бросать все силы на борьбу с ней. Меняйте минус на плюс

Как научиться получать максимум от меланхолии?

Ларен Стовер говорит, что проходя все стадии тоски и грусти, позволяя эмоциям переполнить вас, вы разрешаете им выйти наружу. Как выйти из стресс? Советы Ганса Селье

Феномен состоит в том, что вы не будете подавлять собственные эмоции, а это полезнее, чем держать всё в себе. Необходимо только постараться довести приступ меланхолии до максимума, позволяя чувствам накопиться и позволить эмоциям выйти. Другими словами, если вам хочется плакать — плачьте, хочется ныть и жаловаться на жизнь — сделайте это и не вините себя ни в чем!

Это всего лишь способ «вывести» все эмоции наружу и наконец избавиться от них. Если бы вы не грустили изредка, то и моменты счастья были бы не столь сладкими.

Когда у нас долгое время всё хорошо, мы перестаём ценить это и воспринимать как нечто вполне обычное. Но ведь это не так. Может ли стресс быть полезным?

Нормально когда каждый человек переживает эмоциональные взлеты и падения. Пытаясь моментально побороть приступ меланхолии, мы подавляем себя. Не признаваясь самому себе, в том, что вам грустно — это значит, что вы не хотите выходить из этого состояния.

Попробуйте насладиться таким состоянием. Именно хандра учит нас ценить счастливые дни.

Кроме того, это своеобразный отдых от положительных эмоций. Нужно просто смириться и понять, что грусть и счастье всегда шагают рядом, а потому при проявлениях сезонной меланхолии просто расслабьтесь и вынесите из этого состояния всю возможную пользу.

Ну а чтобы сезонный приступ меланхолии не превратилась в депрессию, следуйте следующим рекомендациям.

  • Следите за своим питанием и постарайтесь питаться полноценно, не нарушая режим питания.
  • Гуляйте перед сном. Бросьте все и выйдите на улицу.
  • Примите расслабляющую ванну с травами и ложитесь спать, соблюдая режим
  • Отведите на сон не менее 8 часов. Постарайтесь думать о чем — то приятном, если вам не спится.
  • Найдите свое увлечение, способное вас расслаблять, даже если вам совершенно ничего не хочется и все валится из рук.

Источник: http://psylive.com.ua/yeto-interesno/osennyaya-melankholiya.html

Меланхолия — это что за понятие в психологии? :

Слово «меланхолия» обычно вызывает ассоциации с дождем за окном, клетчатым пледом и бокалом горячего грога. Ну, или какао с зефиром, если речь идет об убежденном противнике алкоголя. Меланхолия, «Сплин», «достать чернил и плакать…». А понятие это, собственно, вполне из области психологии.

От древней Греции до современной психиатрии

Впервые термин «меланхолия» (melancholia) ввел еще Гиппократ. Он объяснял это состояние дисбалансом жидкостей в организме – это была весьма популярная в те годы медицинская теория. Меланхолия, по мнению Гиппократа, вызывалась переизбытком желчи. Много веков именно эта концепция была единственной, других вариантов объяснения причины угнетенного настроения не существовало.

Зигмунд Фрей, основатель современного психоанализа, написал целый труд, посвященный этому состоянию, «Печаль и меланхолия». Сейчас слово стало просто разговорным, изменило свое значение. Меланхолия – это печаль, грусть, уныние.

Но это просто настроение, никоим образом не являющееся причиной для беспокойства.

Раньше же этим словом обозначали еще и депрессию, которую теперь выделяют как отдельное патологическое стояние психики, требующее коррекции, в отличие от меланхолии.

Фрейд – первопроходец психологического анализа

Зигмунд Фрейд полагал, что меланхолия связана либо с потерей близкого человека, либо с утратой нематериального объекта, привязанность к которому по силе сопоставима с любовью к человеку. Это может быть родина, честь, работа и т. д. То есть он рассматривал такое состояние исключительно как психологическую реакцию, в отрыве от физиологических аспектов.

Конечно, по мнению Фрейда, депрессия, меланхолия связаны с либидо. Он был первым психиатром, признавшим исключительную важность сексуальности в жизни человека, но его внимание именно к этому аспекту человеческих взаимоотношений временами чрезмерно. Возможно, это было следствием образа жизни, принятого в те годы.

Пуританская чопорность вела к сексуальной неудовлетворенности, особенно в отношении женщин, лишенных возможности «нелегитимной» разрядки, к примеру, посещения представителей древнейшей профессии. И, как следствие, пациентки доктора Фрейда демонстрировали психологические проблемы, в обязательном порядке осложненные сексуальной дисфункцией.

Такая статистическая подборка могла повлиять на результаты исследований ученого.

Меланхолия как чувство утраты

По мнению Зигмунда Фрейда, меланхолия – это болезнь, связанная с утерей близкого человека или какой-либо нематериальной ценности исключительного значения и, как следствие, отсутствие возможности реализовать связанное с этими объектами либидо. В свете теории Фрейда фраза «любовь к родине» приобретает особый, ни с чем не сравнимый смысл.

Пациент, страдающий меланхолией, подсознательно осознает необходимость отказа от либидо, но так же подсознательно сопротивляется этому как процессу неестественному для человеческой психики.

Истинная подоплека

Меланхолия – это состояние, сопровождающееся самоуничижением пациента, аутоагрессией, презрением и ненавистью к самому себе. Больной высказывается о себе в крайне нелицеприятном ключе, жалеет тех, кто вынужден общаться с такой недостойной личностью, иногда ранит себя или даже решается на попытки суицида.

Фрейд рассматривал подобные проявления как перенесенную агрессию. На самом деле неприятие у пациента вызывает не он сам, а тот человек или объект, который был утрачен. Вот только рассудок, зная, что потеря – это нечто важное, ценное и глубоко любимое, подавляет проявления недовольства и агрессии.

До конца справиться с эмоциями не удается, и тогда подсознание просто переключает их на другой объект – на самого больного.

Опасности глубокой депрессии

Именно поэтому черная меланхолия — это состояние, для пациента опасное. Этим термином врачи прошлого обозначали глубокую депрессию, приводящую к мыслям о суициде. Желание наказать себя, уничтожить себя – это на самом деле желание отомстить утраченному ценному объекту, наказать его за предательство в виде исчезновения.

Читайте также:  Что такое инн

Подобный подход несколько однобок, он не охватывает состояний, вызванных сугубо физиологическими факторами (послеродовая депрессия) или обстоятельствами непереносимой тяжести (различного рода посттравматические синдромы).

Но в ряде случаев, действительно, именно описанными Фрейдом причинами и объясняются такие явления, как депрессия, меланхолия. Описание этого состояния, данное отцом современной психоаналитики, исключительно точное.

Угнетенное настроение, погруженность в себя, в собственные переживания, отстраненность от внешнего мира, недовольство собой, ненависть к себе, бессонница и апатия – все это классические признаки такого рода расстройства.

Борьба с угнетенностью

Лекарство от меланхолии, по мнению Фрейда, — это прежде всего тщательный анализ причин, приведших к этому состоянию, и осознание пациентом истинных реалий болезни. Фрейд полагал, что меланхолия – результат некоторой нарциссической направленности личности. В определенном смысле она проявляется как потеря самоуважения, любви к себе.

Пациент охотно ругает себя, обращает внимание других на свои недостатки, реальные или мнимые, выпячивает их. Вот только реальная утрата самоуважения переживается не так демонстративно. Человек, разочаровавшийся в себе, вовсе не склонен оповещать об этом всех.

Поэтому в реальности основой меланхолии и депрессии является все же не недовольство собой, а недовольство посторонним объектом, именно его на самом деле ругают и упрекают.

Задача психиатра – совместно с пациентом изыскать возможность восстановить целостность личности, привести к примирению человека и утраченного объекта, вызвавшего такую бурю чувств.

Мания

Состоянием, противоположным меланхолии, Фрейд называл манию – радостное неконтролируемое возбуждение, сходное с состоянием опьянения. Человек, выигравший огромную сумму денег, тоже «утратит себя» — будет вести себя неадекватно обстоятельствам, излишне аффективно и навязчиво.

Вызвано это будет, по сути, обстоятельством сходным – прошлая жизнь счастливца так же будет «разрушена» выигрышем, как жизнь меланхолика – потерей.

Вот только меланхолик лишился приятных, нужных факторов своей жизни, а человек, пребывающий в состоянии мании, наоборот, избавился от трудностей и забот.

Вот только возникает логичный вопрос: «А как быть с состоянием разочарования, приходящим иногда после таких вот крупных подарков фортуны, когда сбывшаяся мечта как раз и приводит к депрессии и осознанию собственной ненужности?»

Меланхолия и депрессия вне концепции

Впрочем, это, наверное, уже придирки. Фрейд проделал огромную работу, впервые описал важность многих психических процессов, ранее не удостоенных внимания медицины.

Нельзя ждать от него детального, полностью исчерпывающего ответа по любому вопросу, связанному с психологией или психиатрией. Депрессия, меланхолия – это серьезные психологические проблемы, которые могут привести к крайне неприятным последствиям.

Фрейд сделал немало для того, чтобы общество обратило на это внимание, перестало считать такие состояния просто блажью или хандрой.

Конечно, последователи в деле изучения меланхолии, изучили ее более детально, классифицировали и типологизировали.

Они разработали много эффективных методик психологического преодоления такого состояния, создали химические препараты, позволяющие преодолеть патологическую угнетенность.

Не все формы депрессии лечатся только беседами с психологами, зачастую пациенту требуется медикаментозное лечение в виде антидепрессантов. Но все это было бы невозможным, если бы меланхолию до сих про считали просто плохим настроением.

В классическом искусстве

Такое состояние, как меланхолия, привлекает внимание не только специалистов в области психологии и психиатрии, но и людей творческих. Много описаний, которые можно включать в медицинские учебники, имеется в классической литературе.

К примеру, переживания персонажей Достоевского зачастую сводятся именно к меланхолии. Состояние Анны Карениной, так тщательно описанное Толстым, – это именно угнетение, осложненное приемом наркотиков – морфина. В этом и была причина самоубийства женщины.

Психиатром Толстой не был, да и не выделяли тогда меланхолию как отдельное расстройства. Но вот людей он знал и понимал и этапы развития уныния у молодой цветущей женщины показал с хирургической точностью. Ровно тогда же эффекта добился и Флобер в «Мадам Бовари».

Вялотекущая депрессия главной героини, которая прервалась с началом романа и вновь вспыхнула с его окончанием, привела к трагической развязке.

В современной литературе

Рассматриваемое состояние не обделено вниманием и современных писателей. У Рю Мураками есть роман «Меланхолия» — вдумчивая история соблазнения женщины. Этот сюжет служит основой для описания переживаний героя, анализа испытываемых им эмоций.

Рэй Брэдбери – автор сборника рассказов «Лекарство от меланхолии». Правда, о самом расстройстве там немного сказано, Брэдбери — не тот автор, которому свойственна меланхолия. А вот в качестве средства от грусти рассказы будут хороши, это правда.

Причем автор не идет по пути классического противопоставления: «Грустно? Рассмешим». Нет. Брэдбери намного тоньше. Его рассказы, красивые, яркие, полные любви к жизни и людям, позволяют не просто отвлечься на пять минут, чтобы посмеяться.

Они дарят частичку душевного тепла, внутренней энергии автора, позволяют справиться с грустью так же, как огонь позволяет согреться, чтобы справиться с холодом.

В кинематографе

Рассматриваемому состоянию в кинематографе много внимания уделил Ларс фон Триер. Свой фильм «Меланхолия» он снял на основе личных переживаний – режиссеру пришла в голову идея во время курса психотерапии, направленной на борьбу с депрессией. Исполнительница главной роли, Кирстен Данст, тоже лечилась от депрессии, этот опыт она использовала в работе над ролью.

Фильм Триера «Меланхолия» рассказывает о личной катастрофе на фоне апокалипсиса. Молодая женщина тяжело переживает разрыв с женихом, она не может справиться с обуревающим ее чувством разочарования в жизни и отчаяния. Но дни, на которые приходится ее депрессия, – это последние дни существования человечества.

К Земле движется планета, названная учеными «Меланхолия», это столкновение уничтожит все живое, катастрофа неизбежна. Прозрачная аллюзия – убийственная меланхолия, уничтожающая человечество. В сочетании со специфическим, медлительным стилем Фон Триера это сделало фильм неоднозначным.

Для кого-то он был слишком прост, а вызываемые им ассоциации – излишне очевидны. Кому-то, наоборот, происходящее показалось чересчур вычурным и надуманным. Именно поэтому мнения зрителей о фильме колеблются от «гениально» до «скучно», от «восхитительная притча» до «невнятная ерунда».

Но, несмотря на неоднородные отзывы, «Меланхолия» была высоко оценена критиками. Фильм был удостоен призов Европейской киноакадемии, Каннского кинофестиваля, премий «Сатурн», «Золотой орел» и др.

Артхаус

Еще один фильм, посвященный такому расстройству, – «Невероятная меланхолия». Артхаусное кино о девушке, искренне привязанной к старой, потрескавшейся кукле, похожей на манекен. Девушка одинока, и эта кукла заменяет ей близкого друга.

Но героиня знакомится с молодым человеком и обращает свое тепло на него. Вот только оказывается, что у куклы тоже есть чувства. В этом фильме меланхолии много.

Причем не понятно, кто страдает больше: парень, девушка или все же несчастная, ставшая ненужной кукла.

Источник: https://www.syl.ru/article/186959/new_melanholiya—eto-chto-za-ponyatie-v-psihologii

Меланхолическая депрессия

08-09-2013

Меланхолическая депрессия является одной из форм большого депрессивного расстройства (БДР), в котором основным показателем является состояние «Меланхолия ». В этой статье мы расскажем о симптомах меланхолической депрессии, её лечении и многом другом.

Человеку, страдающему от меланхолической депрессии , жизнь часто кажется бессмысленной или без цели.

В России, по оценкам, от 12% до 15% женщин и от 8% до 10% мужчин страдают от серьезного расстройства настроения , такого как меланхолическая депрессия в течение всей своей жизни .

не смотря на то, что  меланхолическая депрессии имеет различные уровни тяжести, большинство исследователей относят её к одной из наиболее тяжелых форм депрессии, так как тяжело поддаётся лечению.

Как правило, этот тип депрессии испытывают люди, страдающие биполярным расстройством.

Что характерно для меланхоличной депрессии

От 30 до 40 процентов активных эпизодов меланхолической депрессии не поддаются лечению , так как они, как правило, не реагируют на различные антидепрессанты .

В строгом смысле, депрессия считается тяжело поддающейся лечению, если она не реагирует на два или более последовательных лекарственных препарата.

В 2010 году европейские исследования показали, что пациенты, у которых была меланхолическая депрессия ,тяжело поддавались лечение в том случае, если в их болезни также присутствовали панические расстройства  и/или социальные фобии.

40% пациентов, участвующих в исследовании, сообщили, что ощущают беспокойство и сейчас, и уже на протяжении долгого времени.

Кроме меланхолии у пациентов также суицидальные мысли, наличие расстройства личности, повторяющиеся эпизоды приступов депрессии ( у многих приступы меланхолической депрессии начались до 18 лет).

Симптомы меланхолической депрессии

Одним из способов понять, что такое меланхолическая депрессия, будет рассмотрение разницы между эмоциями и настроением.

Эмоции постоянно меняются и отвечают за мысли человека  в течение всего дня. Настроение, с другой стороны, является продолжением эмоций с течением времени. Настроение может оставаться неизменным в течение нескольких часов, нескольких дней или, в случае депрессии, месяцев или даже лет.

Когда определенное настроение завладевает человеком, оно может изменить поведение человека , изменить то , как другие воспринимают его, а также его взгляд на себя и мир. Подводя итог можно сказать, что меланхолическая депрессия может изменить всю личность человека.

Источник: http://zdorovat.ru/depressiya/melanxolicheskaya-depressiya

Грусть или депрессия? Как отличить меланхолию от серьезного расстройства

Люди способны испытывать широкий диапазон эмоциональных состояний, и одно из них — грусть. Время от времени грустят все, но иногда бывает непросто отличить грусть от депрессии — серьезного психологического состояния, которое требует лечения. Оба они могут быть вызваны стрессовыми ситуациями, поэтому следует найти какое-то хобби, которое вас расслабляет.

Давайте сначала рассмотрим, чем характеризуется грусть:

— грустно обычно бывает по какой-то причине (пусть она и не всегда ясна);

— вам по-прежнему нравится заниматься любимыми делами;

— отсутствуют заметные и стойкие перемены в режиме сна и питания;

— иногда грусть уходит, уступая место радости, особенно, когда вы занимаетесь чем-то, что вам нравится;

— в голову приходят мысли о самокритике и самонаказании, но не занимают сознание все время.

По прошествии какого-то времени грусть уходит сама собой, и вы возвращаетесь к привычному образу жизни.

Депрессия же не проходит просто так — это психологическое состояние, при котором изменяются функции мозга. Проявляется оно как психологическими, так и физическими симптомами.

Существует ряд критериев, которые профессиональные психиатры используют для диагностики депрессии. Диагноз ставят в случае, если симптомы не проходят в течение минимум двух недель. Вот их список:

— (почти) непрерывное подавленное или раздраженное состояние;

— потеря интереса к занятиям, которые раньше доставляли удовольствие;

— возросший или снизившийся аппетит, ведущий к набору или потере веса соответственно;

— проблема с засыпанием и сном или увеличение продолжительности сна;

— ощущение сильной усталости;

— беспричинные приступы беспокойства;

— ощущение одиночества, никчемности, пустоты и чувство вины;

— затруднения при мыслительной деятельности, работе памяти, концентрации, творческой деятельности и принятии решений;

— мысли о членовредительстве и суициде.

У страдающих депрессией не обязательно присутствуют все эти симптомы — они могут проявляться в разной степени, а некоторые возникают лишь по прошествии времени.

Депрессия может заметно отрицательно сказаться на качестве жизни и взаимоотношениях с близкими. Если у вас возникли признаки депрессии, обратитесь за помощью к врачу. На сегодняшний день есть множество способов лечения и ведутся исследования, призванные найти новые методы и улучшить существующие.

Читайте также:  Hashing24 — обзор облачной платформы для майнинга биткоинов

Помните, вы не одиноки — правильное лечение и поддержка близких и родных помогут вам встать на ноги.

Источник: https://fabiosa.ru/lbwkr-4080-med-rsmkib-auokh-sadness-or-depression-how-to-know-it-s-more-than-just-the-blues/

Безжизненная сила: как возникает депрессия

Бедные люди

«Депрессия» — относительно молодой термин, он появился только в XIX веке. Однако сама болезнь существует уже не первое тысячелетие. Она упоминается в древних текстах Месопотамии, Вавилона, Египта и Китая.

В те времена причиной депрессии (как, впрочем, и других психических расстройств) считали одержимость человека демонами. Лечением, соответственно, были сеансы экзорцизма: больных избивали, связывали, морили голодом.

В Древней Греции времен Гиппократа лекари, вслед за самим легендарным врачом, были уверены, что меланхолию (так раньше называли депрессию) вызывает избыток «черной желчи» — одной из основных жидкостей организма. Для лечения этого состояния Гиппократ рекомендовал использовать кровопускания, ванны, физические упражнения и диету.

Следующий важный шаг вперед был сделан во времена Платона: философы того времени пришли к выводу, что причиной душевных болезней могут быть детские переживания и проблемы в семье. Впрочем, дальше этой мысли в те времена продвинуться не удалось — еще через полтысячелетия наступили темные века, не сулившие душевнобольным ничего хорошего.

Святой Августин, живший в самом начале темных веков, заявил, что уныние и подавленность — наказание за грехи, а симптомы тяжелой клинической депрессии — признаки одержимости демонами (да-да, снова). Лечили от «демонов» примерно так же, как и в древности — с помощью наказаний, которыми больные должны были искупить свои прегрешения.

Но и постепенное уменьшение влияния церкви к XVII–XVIII векам не принесло больным депрессией ничего хорошего: эпоха разума и рационализма объясняла болезнь «прогрессивно» — как недостаток самодисциплины и потворство лени.

Впрочем, это вовсе не значит, что «лени» потворствовала и медицина — депрессию лечили пытками, призванными отвлечь больных от пагубной несобранности.

К середине XIX века в Европе началась мода на истерию — ей объясняли множество заболеваний у женщин, от депрессии до сексуальной дисфункции.

Популярность истерии стала причиной появления огромного количества разнообразных методов ее лечения — от гипноза и водных процедур до вполне средневековых практик вроде прижигания кожи кислотой, чтобы отвлечь больную от недуга.

В XX веке депрессия стала все чаще появляться как отдельный диагноз в медицинской практике, но и сегодня отношение к ней двойственно — миф о том, что это вовсе не болезнь, а недостаток мотивации, попустительство и лень, жив до сих пор.

Сегодня депрессией принято называть все, что угодно, вплоть до бесконечной грусти по поводу отсутствия в кафе любимого сорта чая. Врачи, однако, имеют на этот счет свое мнение.

Депрессия в ее классическом варианте (она еще называется клинической депрессией или большим депрессивным расстройством) имеет четыре основных симптома, и ни один из них вовсе не похож на то, что в норме чувствуют люди, разлученные с любимым напитком.

1) Снижение настроения. Это не просто грусть, а чувство тоски и безысходности, ощутимое буквально физически.

В случае, если депрессия вызвана событиями внешнего мира (тогда она называется реактивной), отвлечься от гнетущих мыслей невозможно в принципе, несмотря на все жизнерадостные советы друзей «не зацикливаться».

Если депрессия эндогенная (то есть вызванная не внешними факторами или другими заболеваниями) и поводов для печали казалось бы нет, то жизнь просто перестает радовать целиком, совсем.

2) Нарушения когнитивной функции — проще говоря, проблемы с мышлением. Во-первых, мысли становятся очень медленными и неповоротливыми, во-вторых, думать их ощутимо тяжелее, чем раньше — они либо разбегаются, либо путаются, и собрать их воедино не выходит. И, наконец, в-третьих, мысли все время крутятся вокруг чего-то одного.

Либо вокруг причины реактивной депрессии, либо, при депрессии эндогенной, вокруг собственных грехов, недостатков, ошибок, изъянов в характере. Так или иначе, довольно часто люди в депрессии приходят к выводу, что во всех своих (и иногда чужих) бедах виноваты именно они, и лучше уже не будет, а значит, жизнь смысла больше не имеет.

Именно поэтому депрессия так опасна риском суицида.

3) Двигательная заторможенность. Двигаться становится так же тяжело, как и думать, даже на лице часто застывает одно выражение — по словам знакомых, люди с депрессией словно стареют сразу на несколько лет.

4) Нарушения в работе разных систем организма. Среди симптомов депрессии также есть потеря аппетита, бессонница, снижение веса (даже в том случае, если с аппетитом проблем нет), общая слабость и постоянная усталость, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, снижение либидо и нарушения менструального цикла у женщин.

Помимо клинической, «большой», депрессии, есть и «малая» — когда у пациента есть как минимум два из перечисленных симптомов, но до полноценной клинической депрессии их количество или выраженность не дотягивает.

Бывает, что такое состояние растягивается на несколько лет — в этом случае врач ставит диагноз «дистимическая депрессия».

Его причиной зачастую бывает какое-то травмирующее событие в прошлом, уже наполовину забытое, но все еще давящее.

Верно диагностировать депрессию не всегда легко, потому что помимо случаев «как в учебнике» бывают и пациенты, у которых каких-то характерных признаков депрессии вовсе нет, например, нет никакой подавленности и грусти. Зато вместо нее (или какого-то другого симптома) добавляются другие расстройства. Такие депрессии называют атипичными.

К простым атипичным депрессиям относят те, в которых комплектом идут ворчливость (термин «ворчливая депрессия» действительно существует в медицинских справочниках), озлобленность, склонность иронизировать, плакать и т. д.

 А вот если помимо характерных черт депрессии у пациента есть еще галлюцинации или бред, врачи говорят о сложной атипичной депрессии (ее еще называют психотической).

И, наконец, помимо униполярной депрессии, когда настроение у пациента более-менее стабильно плохое или никакое, существует еще и биполярное расстройство (раньше его называли маниакально-депрессивным психозом), при котором периоды подавленности сменяются эпизодами впечатляющего душевного подъема.

Если говорить об экзогенных депрессиях, то к причинам их появления (по крайней мере, причинам первого порядка) относятся всевозможные травмирующие события, произошедшие с пациентом, различные заболевания (в первую очередь неврологические, такие как эпилепсия и деменция, и эндокринные, например, диабет), черепно-мозговые травмы, прием некоторых лекарственных средств, недостаток солнечного света, сильные стрессы.

Сложнее дело обстоит с эндогенными, «беспричинными» депрессиями. Однозначного ответа на вопрос, что же идет не так в тот момент, когда у человека начинается депрессия, нет. Зато есть гипотезы на этот счет. Лидирующей на сегодня является моноаминовая теория.

Согласно ей, депрессия начинается из-за дефицита в организме двух веществ — серотонина и (или) норадреналина (они как раз и относятся к моноаминам).

Первое из них помимо прочего отвечает за чувство радости, второе называют «медиатором бодрствования», он активно вырабатывается при стрессовых реакциях и в ситуациях, когда надо собраться и действовать.

Проблема может быть не только в фактическом недостатке этих веществ, но и в нарушениях их передачи от нейрона к нейрону. Разработка Прозака и некоторых других популярных антидепрессантов основана именно на этой теории — их работа сводится к повышению количества моноаминов или исправлению неполадок с их передачей.

Впрочем, тут не все гладко. Критики моноаминовой теории говорят о том, что если бы состояние депрессии зависело только от уровня серотонина, то антидепрессанты помогали бы сразу после приема, а не после месячного курса лечения, как это происходит на самом деле.

Кроме того, исследования говорят о том, что при снижении уровня серотонина депрессия начинается далеко не у всех. Из этих предпосылок выросла отдельная «стресс-теория».

Согласно ей, действие антидепрессантов обусловлено вовсе не их влиянием на уровень серотонина в организме, а стимуляцией нейрогенеза — рождения новых нервных клеток. Эти процессы в отдельных областях головного мозга идут на протяжении всей жизни, а стресс способен нарушить их.

Пара недель приема антидепрессантов исправляет ситуацию, и депрессию, таким образом, удается победить. «Стресс-теория» на сегодняшний день уже не считается объяснением происхождения депрессии, но как к гипотезе о механизме работы некоторых антидепрессантов к ней относятся вполне серьезно.

Разумеется, разговор о лечении депрессий нужно начинать с рассказа об антидепрессантах. Они делятся на две большие группы — стимулирующие и седативные. Первые применяются, когда преобладают симптомы заторможенности и усталости, последние — при депрессии, сопровождающейся тревожностью.

Правильный подбор антидепрессанта — сложная задача, поскольку учитывать нужно тип депрессии, степень ее выраженности, предполагаемую реакцию пациента на конкретный препарат, а также потенциальную возможность развития мании у пациентов с биполярным расстройством.

Неправильный подбор препарата может обернуться не только усугублением состояния, но и суицидом — стимулирующие антидепрессанты могут дать пациенту как раз те силы, которых ему недоставало, чтобы покончить с опостылевшей жизнью.

Собственно, именно поэтому личные эксперименты с этими препаратами лучше не проводить.

https://www.youtube.com/watch?v=cUBPOJ8rOYs

Частенько пациентам с депрессией рекомендуют пройти курс психотерапии — однако душеспасительные беседы в основном показывают свою эффективность при реактивных депрессиях. Эндогенные они лечат, согласно исследованиям, примерно так же, как и плацебо.

Вообще, спектр средств, рекомендуемых при легких формах депрессии, достаточно широк: физические нагрузки, светотерапия, акупунктура, гипноз, медитации, арт-терапия и прочее.

У большинства этих методов доказательной базы нет вовсе, у некоторых (к ним относятся физические нагрузки и светотерапия) она имеется. К сожалению, при тяжелых эндогенных депрессиях все это не работает.

Впрочем, и для таких случаев есть лечение.

Лучшие результаты (значительно лучше, чем антидепрессанты, например) показывает электросудорожная терапия.

Это вовсе не продолжение многовековой истории лечения депрессии пытками: пациент получает обезболивание и препарат для расслабления мышц, после чего при помощи электрического тока у него вызывают контролируемые судороги.

В результате в мозге происходят химические изменения, которые ведут к улучшению настроения и самочувствия. Спустя примерно 5–10 сеансов у 90% пациентов наблюдаются значительные улучшения (антидепрессанты помогают приблизительно в 60% случаев).

Депрессия — одно из самых распространенных психических заболеваний. Согласно статистике ВОЗ, в мире от него страдает более 350 млн человек. Значит, весьма вероятно, что у кого-то из ваших знакомых может быть это расстройство. Как раз с ними вы можете проявить всю свою деликатность и чуткость, потому что правильное обращение с больным депрессией — это очень важно.

Самое первое правило — не нужно стесняться быть перестраховщиком. Если кто-то рассказывает о планах свести счеты с жизнью — лучше сначала звонить в службу неотложной психиатрической помощи, а уже потом разбираться, было это красивой фразой или выражением намерения.

Люди в депрессии редко бывают хорошими собеседниками — мало кто может быть им, когда жизнь кажется невыносимой. Поэтому, общаясь с кем-то в депрессии, не стоит принимать на свой счет излишне резкие ответы или полное их отсутствие — это лишь следствие болезни.

Не нужно сводить разговор к банальностям вроде «все проходят через такое» и «я понимаю, что ты чувствуешь». Во-первых, собственные чувства всегда воспринимаются как уникальные, а во-вторых, вы в самом деле скорее всего не представляете, через что именно в данный момент проходит человек.

Куда большую пользу может принести признание в том, что вы не знаете, каково сейчас вашему другу или родственнику, и готовы выслушать его, если он захочет рассказать вам об этом.

Люди в депрессии часто чувствуют себя одинокими и изолированными от окружающих, а потому слова о том, что они не одни, что вы готовы поддержать их и помочь им, могут быть очень кстати. А вот говорить, как вам тяжело из-за их плохого самочувствия, не стоит — чувство вины только вырастет, а исправить ситуацию у человека, скорее всего, не получится при всем желании.

Не нужно пытаться помочь наигранным оптимизмом — скорее всего, «чирлидинг» только усугубит состояние.

Попытки «приказать» образумиться и взять себя в руки — еще один отличный способ испортить общение чуть более, чем полностью, так же, как и непрофессиональные советы по лечению депрессии, вне зависимости от того, что пишет википедия об этих конкретных рекомендациях. Просто дать близкому человеку понять, что вы здесь и готовы помочь ему — лучшее из лекарств, что вы можете предложить.

Источник: https://theoryandpractice.ru/posts/8954-kak-voznikaet-depressiya

Как избавиться от меланхолии?

Здравсивуй, мой уважаемый читатель! Сегодня поговорим с тобой о такой теме, как «Меланхолия: Как ее побороть?»

Все мы знаем о двух негативных состояниях души — депрессии и меланхолии. Эти термины в психологии смежные, но не одинаковые.

Если депрессию можно легко спутать со стрессом или легкой апатией, то у меланхолии есть ряд отличительных черт.

Меланхолия названа в честь состояния темперамента человека, который характеризуется депрессивным настроем и даже мыслями о суициде, апатией и невротическими расстройствами.

Это, можно сказать, более глубокая форма депрессии, которую нужно уметь вовремя различить, чтобы помочь близкому выбраться из данного состояния.

Причины появления меланхолии

Как и у любой душевной болезни, у меланхолии есть ряд причин появления, если знать которые можно легко устранить проблему:

  • Одной из причин, которую нельзя практически устранить самостоятельно, психологи называют врожденную особенность психики, приводящей к меланхолии. Нередко матери не всегда ведут здоровый образ жизни и поддерживают мысли в более – менее позитивном состоянии. Согласно исследованиям, дети еще во внутриутробном состоянии чувствуют отношение к нему родителей, внешние проблемы и так далее. Подсознательное восприятие негативной информации может оказать свою роль в формировании темперамента;
  • Также ученые установили, что темперамент вполне может передаваться генетически. Но не бывает чисто холериков или меланхоликов. В темпераменте все 4 свойства смешаны между собой с выделением одного из них. Поэтому, если один из родителей обладает ярко выраженной меланхолией, то ребенок с вероятностью более 80% перетянет на себя эту черту характера на генетическом уровне;
  • Нередко люди становятся меланхоликами из-за нереализованных личностных целей. К примеру, человек не может долгое время устроиться на работу. Сильные люди стараются продолжать искать, совершенствоваться, а чтобы не сидеть на мели, ищут способы подработки и реализации талантов. Слабые люди после 10-ти неудачных собеседований впадают в меланхолию и становятся пессимистами, не желая справляться с жизненными трудностями;
  • Также причинами возникновения меланхолии могут стать душевные переживания и иные взгляды на обыденные вещи, отличающиеся от «нормальных» людей. К примеру, вера человека в жизнь на Луне может спровоцировать ряд насмешек со стороны «знающих» людей, что приведет в конечном итоге к мысли о собственной никчемности и самобичеванию. В таком случае человеку может помочь грамотный специалист, а менять свои убеждения из-за непринятия большинства могут только слабые люди, подверженные апатии и меланхолии;
  • Причины меланхолии могут крыться и в детстве. Например, гиперопека родителей, не дающая ребенку взрослеть нормально, из-за чего даже в 25 лет он будет ощущать себя неспособным ни на что ребенком. Или непринятие в коллективах школы и колледжа, что у слабых детей впоследствии может вызвать социальную неприспособленность и замкнутость наряду с меланхолией.
Читайте также:  Telemoney — зарабатываем на мобильных приложениях

Признаки меланхолии

Как правило, признаки меланхолии бывают смежными с обычной депрессией. Но есть ряд типичных признаков, свойственные только данному психологическому расстройству, например:

  • Чрезмерно частая смена настроения. Например, если человек страдает от гиперактивности и ни минуты не может просидеть без дела, то такое поведение вполне логично и смена настроения связана с активностью и работой. Но если настроение меняется по 5 раз в минуту, то стоит обратиться к психологу для установления диагноза меланхолии или ряда других причин;
  • Постоянная сонливость. Когда человек реагирует сонливостью на смену погоды или сбитый режим –это одно дело. Совсем другое, когда человек после полноценного сна через пару часов чувствует усталость, даже если выпьет кофе или крепкого чая желание поспать не уменьшается;
  • Заторможенность действий и плохая память, а также несобранность могут вполне стать признаками меланхолии. Стоит обратить внимание на степень проявления данного рода признаков, вполне вероятно, что в данном случае за меланхолией скрывается более серьезная проблема.

В первую очередь нужно понимать, что такая проблема встречается у многих и человек не одинок. Если темперамент позволяет, можно устроить себе вечеринку или пойти на пикник с друзьями.

Но есть люди – интроверты, которым постоянное нахождение с людьми в тягость.

Таким особам можно посоветовать найти новое увлечение, начать учить язык, читать книгу или просто послушать любимую музыку. Такое времяпрепровождение отвлечет от темных мыслей и приведут их в порядок.

Кстати, можно затеять генеральную уборку, она приведет в порядок не только квартиру, но и отвлечет от дурных мыслей.

На этом заканчиваю и, надеюсь, данные советы помогут вам справиться с меланхолией.

Источник: https://iintrovert.ru/kak-izbavitsa-ot-melanholii/

Депрессивные синдромы

Депрессивные синдромы характеризуются тремя основными симптомами, так называемой депрессивной триадой: пониженным  настроением, замедлением мышления и двигательной заторможенностью.

Наиболее постоянным и важным компонентом триады, особенно при легких депрессиях — гипотимиях, чаще всего приводящих к самоубийству, является пониженное настроение.

Поэтому, так важно начать лечение депрессии как можно скорее, чтобы исключить риск суицидальных попыток.

При гипотимиях пониженное настроение проявляется обычно жалобами на слабость, вялость, лень, бессилие, угнетенность, грусть. Больные не верят в свои силы, преувеличивают реальные трудности и в то же время упрекают себя за малодушие, невозможность «взять себя в руки». Многие из них одновременно жалуются на тягостное ощущение своей психической измененности.

Они говорят, что потеряли возможность радоваться различным личным или общественным событиям, менее полно воспринимают окружающее, потеряли ко многому интерес. Это — меланхолическая деперсонализация. Легкие депрессивные состояния сопровождаются нередко слезливостью, раздражительностью, ворчливостью, обидчивостью.

Мыслительная деятельность при них замедлена, обеднена, утрачен образный компонент мышления, в сознании преобладают непроизвольно возникающие тягостные по своему содержанию мысли, в которых прошлое и настоящее представляется только как неудачи и ошибки, а будущее кажется бесцельным.

Больным трудно, а иногда даже совсем невозможно сосредоточиться, думать, вспоминать что-либо другое, не имеющее отношения к их настоящему самочувствию.

При гипотимии больные малоподвижны, движения замедлены. Сознание болезни, иногда преувеличенное, сохранено у этих больных всегда.

При усилении болезненных расстройств появляется аффект тоски, и нередко сопровождающийся болевыми ощущениями в области груди или живота,— так называемая предсердечная тоска. Чаще всего больные описывают свое тоскливое настроение такими словами: «болит душа», «душу сдавило», «в душе жгучая боль», «тоска давит», «щемящая тоска», «душу от тоски рвет на части».

Видоизменяется и меланхолическая деперсонализация. Больные начинают жаловаться на ощущение внутреннего опустошения, полное равнодушие, исчезновение всех чувств, даже по отношению к близким,— так называемая мучительная психическая анестезия. В этом состоянии больные говорят о том, что окаменели, одеревенели, сделались тупыми, безжалостными.

Это — анестетическая депрессия.

В других случаях больные говорят об ощущении измененности внешнего мира — «свет померк, листва поблекла, солнце стало светить менее ярко, все отдалилось и замерло, время остановилось» — так называемая меланхолическая дереализация. Нередко деперсонализационные и дереализационные расстройства сосуществуют одновременно.

При углублении депрессии видоизменяется и самооценка. Самоупреки сменяются бредом.

Больные начинают обвинять себя в различных преступлениях, разврате, эгоизме, черствости, требуют над собой «справедливого суда» и «заслуженной расправы», говорят, что недостойны внимания, зря занимают место в больнице — депрессивный бред самообвинения и самоуничижения.

Разновидностью депрессивного бреда является также бред разорения и обнищания, особенно частый у больных пожилого возраста — «не хватит средств для прожития, продукты питания расходуются не экономно, хозяйство пришло в упадок» и т. п.

Нередко в основе депрессивного бреда может лежать какой-нибудь действительный повод, но всегда ничтожный, не соответствующий тому, чего боятся или в чем обвиняют себя больные. Двигательные расстройства могут достигать в этих случаях интенсивности депрессивного субступора и даже ступора.

Характерен внешний облик таких больных — они бездеятельны, безмолвны, малоподвижны, часами сидят в согбенной позе или лежат неподвижно. Выражение лица скорбное и однообразное. Если обращаются к ним с вопросом, отвечают односложно, часто шепотом, после пауз. От депрессивного ступора необходимо отличать апатическое состояние.

Апатический (адинамический, аспонтанный) синдром — отсутствие побуждений к деятельности в сочетании с бессилием и безучастностью как к окружающему, так и к собственному состоянию. При апатическом синдроме не бывает бреда, тоски, галлюцинаций, как это может быть при депрессивном ступоре. Больные целыми днями могут неподвижно и молча лежать или сидеть, почти не меняя позы, не обращая внимания на окружающих. На вопросы отвечают обычно: «да, нет» или же односложным вопросом. Нередко больной смутно сознает ненормальность своего состояния.

Особенно интенсивны симптомы депрессии — и в легких, и в выраженных случаях — в утренние часы, в то время как во вторую половину дня или вечером обычно может быть объективное и субъективное улучшение самочувствия. Это отличает их от астенических состояний, при которых самочувствие ухудшается всегда  к вечеру.

Наряду с перечисленными вариантами депрессивных синдромов, являющихся   типичными,   существует ряд атипичных депрессивных синдромов.

Дисфорическая депрессия (дисфория) характеризуется сочетанием пониженного, тоскливого или тоскливо-тревожного настроения с различно выраженной раздражительностью, переходящей нередко в злобу с агрессивными действиями.

В состоянии дисфории больные не находят себе места, испытывают неодолимую потребность в движении, становятся навязчивыми и назойливыми, придирчивыми, нетерпеливыми, всем недовольными. Нередко во время дисфории больные пытаются покончить с собой. Обычно изменения настроения при дисфориях возникают остро и могут так же исчезать.

Их продолжительность колеблется обычно от нескольких часов до нескольких дней — недели. Изредка дисфории продолжаются в течение ряда месяцев.

При ажитированной депрессии тревожно-тоскливое настроение сочетается с речевым и двигательным возбуждением.

О наличии ажитированной депрессии свидетельствуют в первую очередь такие высказывания больных, в которых говорится о том, что либо их самих, либо их близких вскоре постигнет несчастье или катастрофа.

Тревога может быть беспредметной — больной, оставаясь в неведении будущего, все время ждет беды; в других случаях тревога конкретна — «расстреляют», «убьют», «выбросят на мороз». Больные обычно много говорят. Их высказывания крайне однообразны, содержание их отражает господствующее настроение и бредовые идеи.

Речь состоит из коротких фраз, отдельных слов, нередко сопровождается оханьем, стонами, причитаниями. Постоянна склонность больных повторять с тревогой много раз подряд без перерыва какое-нибудь слово или короткую фразу — тревожная вербигерация.

Двигательное возбуждение (ажитация) проявляется неусидчивостью, постоянной ходьбой, частой сменой позы. Многие больные говорят, что не могут найти места, что их что-то «подмывает» ходить. Речедвигательное возбуждение усиливается при разговорах с больными.

Иногда ажитация внезапно принимает характер исступленного возбуждения с самоистязанием и попытками убить себя — меланхолический раптус. При нерезко выраженной ажитации важным признаком, указывающим на ее существование, является заламывание больными пальцев рук.

Ажитированная депрессия может сопровождаться меланхолической деперсонализацией, психической анестезией, бредом самообвинения, самоуничижения и разорения. Кроме того, ей свойственны и другие бредовые картины.

Чаще всего бред обвинения — больной признает себя виноватым, но одновременно считает, что его вина преувеличена и что ему несправедливо приписываются отрицательные качества и поступки, ему не свойственные. Обычно бред обвинения сочетается с аффективными, т. е.

возникающими только при подавленном настроении, иллюзиями, в первую очередь вербальными (слуховыми) — в разговорах окружающих больные слышат обвинения в свой адрес. Встречается также и ипохондрический бред.

В ряде случаев, особенно у больных после 45—50 лет, депрессивный бред принимает характер громадности и отрицания — так называемый бред Котара: больной — «Иуда, Каин, погубил весь мир, из-за него не было урожая, все засохло, остыла Земля» и т. д. В других случаях отрицание и громадность касаются организма больного— «сгнил кишечник, мозг, легкие, нет крови, мышц, нервов», но тем не менее больной считает, что не умрет и будет мучиться вечно.

Ипохондрическая депрессия. Больные жалуются на неприятные и болевые ощущения в различных частях тела, высказывают то опасения, то твердую убежденность в наличии у них серьезного соматического заболевания — рака, туберкулеза, сифилиса. Настроение обычно понижено — тревожное, с раздражительностью   и недовольством.

Все депрессивные состояния всегда сопровождаются отчетливыми соматическими изменениями, которые нередко могут возникнуть задолго до появления аффективных расстройств.

Это прежде всего понижение аппетита и вкуса вплоть до полной их потери, похудание, ухудшение тургора тканей. Поэтому больные с депрессивными синдромами выглядят старше своих лет. Обычны расстройства ночного сна.

У женщин постоянны нарушения менструального цикла.

Источник: http://www.medical-enc.ru/1/depressive_syndrome.shtml

Ссылка на основную публикацию