Что взять в поезд из еды и список необходимых вещей

Питание – спорный вопрос. Кто-то считает, что просто пойдет в вагон-ресторан и с аппетитом пообедает, пока остальные будут жевать растворимую картошку. Но все не так просто. Есть целых три способа поесть во время движения:

• взять с собой;
• отправиться в вагон-ресторан;
• купить на станциях в магазине;
• приобрести с рук на полустанках.

Каждый из способов имеет свои плюсы и минусы. Если говорить о вагоне-ресторане, то здесь есть масса нюансов. Это дорогостоящий способ перекусить – цены на все блюда выше привычной стоимости в родном городе. Вкус будет не лучшим, а продукты – не факт, что свежими. В результате придется переплатить, а услуга далеко не всегда доступна.

Надеяться купить на полустанках все, что хочется – тоже не из лучших. В магазине все будет значительно дороже, обязательно образуется очередь из тех, кто тоже решил все покупать по дороге. А если стоянка короткая, существует вероятность просто простоять и ничего не приобрести. Стоит заранее внимательно изучить маршрут. Тогда есть шанс успеть с покупками.

Некоторые путешественники хотят испытать острые ощущения, поэтому покупают готовую еду у людей на перроне. Прежде чем платить за пирожок, рекомендуем хорошо подумать – в жару он может испортиться. Многие такие покупки заканчиваются пищевым отравлением.

И последний, один из наиболее проверенных веками способов – брать продукты с собой. В пакет собирайте то, что не испортится в жаркую погоду, не требует разогрева или дополнительной термообработки. Поговорим об этом подробнее.

Конкретные примеры

От количества дней в поезде будет зависеть, что стоит захватить с собой. Можно перекусить таким набором:

• булочки с повидлом, шоколадом, глазурью, капустой;
• хлеб;
• сандвичи;
• салаты с различной заправкой;
• копчености;
• пищей быстрого приготовления (супы, каша, пюре).

В длительное путешествие нужно собирать только то, что не станет причиной отравления:

• Если булочки, то без начинки.
• Любые крупы в порционных пакетиках. Заливаются кипятком в термосе на пару часов и можно кушать.
• Яблоки, груши и другие плотные фрукты. Лучше чуть зеленые, чтобы не испортились.
• Огурцы. Помидоры тоже можно, но лучше без них, чтобы не пропали.
• Твердый сыр и сырокопченая колбаса в нарезке. Удобно делать бутерброды, упаковка – дополнительная защита.

Вне зависимости от времени года и длительности поездки обязательно необходимо брать с собой воду. Минимум 1,5 литра на человека. Ее можно докупать по дороге, если она будет долгой, но на первые сутки нужно запастись обязательно. Кипяток можно получить в каждом вагоне у проводника.

Что не рекомендуем упаковывать

Есть и те продукты, которые точно нельзя брать на борт:

• Молочная пища. Свежее молоко, кефир, йогурты не любят находиться вне холодильника. В них быстро развиваются бактерии и превращают полезное во вредное и даже опасное.
• Пирожные, торты, сладости с кремом. Причина та же – без холодильника быстро превращаются в несъедобное месиво, ведь даже за путь до вокзала сминаются, даже в контейнере.
• Шоколадные конфеты, плитки. Тает и создает много проблем с отстирыванием и отмыванием поверхностей и вещей.
• Птица, рыба, мясо. Если в планах ехать 3-8 дней, то не стоит набирать с собой запас мясных продуктов.

Сохраняем еду как можно дольше

Здесь все просто – на короткие дистанции сложите все в плотную сумку с холодной бутылкой воды. Если путь на поезде займет от 48 часов, рекомендуем упаковать все в сумку-холодильник. Это не полноценная камера, но холод будет держать намного дольше, чем обычный рюкзак.

Примерное меню

Лучше брать с собой то, что не:

• пачкает;
• крошится;
• оставляет много мусора;
• требует нарезки;
• создает резкого запаха;
• тяжелое по весу;
• тает на солнце и в душном вагоне.

Стоит захватить чай или кофе в упаковках «3 в 1», чтобы достаточно было залить кипятком. Не забывайте нож, вилки и ложки, соль и сахар в небольших коробочках.

Как будет выглядеть питание:

• Завтрак – чай/кофе, сандвичи, каша, бутерброды.
• Обед – суп, пюре, лапша быстрого приготовления.
• Ужин – бутерброды, курица, салат или просто сырые овощи.

Что нужно взять с собой в поезд из вещей

Фирменные вагоны обычно оборудованы кондиционерами и качественной фильтрацией воздуха, поэтому находиться в них комфортно и немного прохладно. Информацию о типе состава можно посмотреть на официальном сайте перевозчика.

Но не стоит забывать, что в нашей стране возможно все. И даже такой современный и оборудованный всем необходимым, электропоезд может сломаться. Иногда все нововведения ломаются.

Поэтому важно продумать заранее о вещах, в которых будет одинаково удобно в душном и холодном помещении.

Одежда

Даже если путешествие на полке займет 4 часа, обязательно захватите комплект для смены. С ними можно не опасаться испачкаться и измять вещи. Лучше, если это будут немаркий спортивный костюм или леггинсы с футболкой. Если ехать предстоит долго, можно взять 2-3 смены.

Важные условия:

• в ней удобно спать;
• не стесняет движений;
• соответствует времени года.

Обувь

Та, в которой планируется ходить по вагону, должна быть удобной и легко сниматься. Лучше, если на ногах дополнительно будут носки.

Посуда

Ложка и складной нож – обязательно. Если еда будет в пластиковых контейнерах, то посуда не понадобится. Дополнительно можно купить одноразовые тарелки, чтобы выбросить после использования и не таскать за собой. Пластмассовая или железная кружка, термокружка – на выбор. В крайнем случае можно попросить стакан и подстаканник у проводницы.

Гигиена и косметика

Эти предметы тоже не стоит забывать. Перечень женских атрибутов:

• зеркальце;
• средство для снятия макияжа;
• косметика;
• пинцет.

Мужчины не забывают взять с собой:

• бритву;
• пену для и лосьон после бритья.

А есть вещи, которые берут независимо от пола:

• расческа;
• дезодорант;
• влажные салфетки;
• зубная паста, щетка и нить;
• маникюрные ножнички;
• мыло жидкое или в мыльнице.

Идеально, если есть специальная косметичка, в которую все это поместится. Так получится сэкономить место в багаже и не придется искать все потом по всем отсекам чемодана.

Дорожная аптечка

Если подойти к сборам должным образом, то нужно паковать и часто используемые лекарства. Сейчас мы не учитываем таблетки, которые человеку могли назначить пить при хронических заболеваниях. Даже здоровому предстоит упаковать:

• обезболивающее;
• от изжоги;
• при ранениях – пластырь, бинт, перекись водорода;
• после отравления;
• жаропонижающее;
• противовоспалительное;
• от насморка;
• против аллергии – особенно если путешествует аллергик;
• от острой простуды;
• на случай укачивания;
• от боли в горле.

Конечно, некоторые из них можно приобрести в аптеках на вокзалах, но ситуации бывают разные. Простой сильный порез пальца может обернуться серьезной проблемой, если его нечем обработать и перевязать.

Документы и деньги

Банковские карточки это хорошо, но наличные должны быть при себе обязательно. Случаев, когда требуется что-то купить, а карты там не принимают, очень много. Особенно в небольших городах и поселках, где остановился поезд. Но и много налички лучше не снимать, чтобы не было обидно в случае кражи.

Из документов необходимо иметь:

• паспорт или свидетельство о рождении на каждого пассажира;
• билет;
• бумаги о командировке, если это служебная поездка;
• медицинский полис.

Техника

Все, чем пользуетесь в обычной жизни, но с разумным подходом. Если ехать всего сутки, паковать ноутбук в дополнение к огромному чемодану не лучшая идея.

В путешествии любой продолжительности идеально подойдут:

• смартфон;
• плеер;
• планшет;
• электронная книга.

Средства для спокойного сна

Особенно актуально для людей с тревожным поверхностным засыпанием. Соседи бывают разными и слушать всю ночь песни или крики малыша – такое себе занятие. Чтобы никто не тревожил отдых, стоит задуматься о берушах и маске.

Что взять с собой ребенку в поезд на 2 дня

Подходит все, чем он играет и занимается в привычной жизни. В зависимости от возраста это могут быть:

• фломастеры или карандаши;
• книжки;
• любимые игрушки;
• планшет с мультиками;
• логические и развивающие игры;
• детские журналы;
• раскраски.

Не забудьте о питании. Если это еще младенец, соберите соску, подгузники, пеленки, сменную одежду с большим запасом. Тем, кто постарше, обязательно положите пару комплектов вещей, потому что нет гарантии, что он не вымажется там, где чисто.

Советы беременным путешественницам

Есть несколько рекомендаций, которые необходимо учесть будущим мамам в пути:

• Проверить здоровье перед путешествием. Отправляться в путь стоит, если ничего не угрожает.
• Взять с собой все медицинские документы и справки. Никогда не знаешь, что может произойти по дороге.
• Не есть в придорожных заведениях и не приобретать домашнюю еду на перроне. Это может закончиться сильным отравлением.
• Гардероб. Важно приготовить одежду, в которой будет удобно перемещаться, лежать и сидеть.

Выбор аксессуара

Это самый важный вопрос. От размеров и материала саквояжа зависит, сколько туда поместится нужных вещей и как они перенесут поездку. В Piquadro есть вместительные пластиковые чемоданы, кожаные, из материи. Выбирать необходимо в зависимости от целей и количества вещей.

Несколько основных советов:

• Если требуется перевозить что-то хрупкое – лучше смотреть на модели из пластика.
• При минимальном количестве вещей подойдет портфель или рюкзак.
• В сумку из материи поместится значительно больше, но для ломких статуэток не подойдет.

Независимо от материала, рекомендуем покупать такой объем чемодана, чтобы на обратном пути туда поместились сувениры или куртка.

Развлечения

Если поездка будет в компании, можно захватить с собой настольные игры, карты, шахматы или шашки. Даже приятная беседа займет время. Кто много работает, оценит возможность поспать столько, сколько хочется. Для этого и нужны беруши с маской.

Если предстоит двигаться в одиночку, можно развлечь себя телефоном и планшетом:

• заранее скачать игры;
• загрузить книги и музыку;
• посмотреть фильмы или сериал;
• почитать рабочую или учебную литературу;
• просто посидеть в социальных сетях.

Не стоит слишком рассчитывать на мобильный интернет – его часто нет в дороге. Поэтому постарайтесь все подготовить к тому, чтобы пользоваться смартфоном оффлайн. Можно взять с собой две книги, сканворды, журналы, но не в большом количестве, потому что это все придется нести или катить за собой.

Помним о правилах этикета

Нельзя забывать о том, что наш комфорт заканчивается там, где начинается чужое личное пространство. Поэтому не желательно слушать громко музыку, разговаривать без необходимости по телефону в ночное время. Познакомьтесь с соседями по купе, но общение должно быть в меру. Не стоит раскладывать личные вещи по всему столу, даже если в купе у вас нижняя полка.

Видео-обзор

Что взять с собой в поезд из еды и вещей

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

В путешествие на поезде нужно взять документы, деньги, одежду, еду, лекарства и средства личной гигиены. Для организации досуга необходимо запастись кроссвордами, книгой, плеером с наушниками и игрушками для детей, если они едут с вами.

Список вещей в поездку

Собираясь в путешествие, первым делом составьте список вещей в поезд, а затем тщательно его проверьте. Подумайте, насколько важен каждый внесенный в него предмет, понадобится ли он в дороге. Самые необходимые вещи в поезде:

1. Документы. Без паспорта, свидетельства о рождении ребенка и билетов в вагон не пустят.
2. Деньги. Наличные пригодятся как в пути (для покупки еды, чая, постельного белья), так и по приезде (чтобы добраться до места проживания, оплатить жилье, если оно съемное).
3. Одежда для поезда, обувь. Они должны быть удобными для передвижения по вагону, сна и соответствовать времени года.
4. Средства гигиены. Расческа, зубная паста, щетка, мыло, влажные и сухие салфетки, антисептик для рук помогут привести себя в порядок, обезопасить от заражения во время путешествия.
5. Напитки, еда в поезд. Домашние продукты обойдутся дешевле и будут вкуснее, чем в вагоне-ресторане. Главное – взять с собой пищу, которая не испортится. Например, фрукты, овощи, сухое печенье, сухофрукты и орехи.
6. Посуда, столовые приборы. У проводника не всегда хватает стаканов для чая, а имея свою кружку, вы всегда приготовите напиток (суп, кашу). Одноразовые тарелки, ложки, вилки понадобятся для приема пищи, а нож – для нарезки продуктов.
7. Медикаменты. В поезд обязательно нужно взять препараты, которые вы принимаете ежедневно, и лекарства первой необходимости из домашней аптечки.
8. Детские принадлежности. Для малыша рекомендуется собрать отдельную сумку с таким же набором вещей: от сменной одежды и предметов гигиены до игрушек.
9. Технические устройства. Мобильный телефон понадобится для связи, планшет, ноутбук, ридер – для досуга или работы. Главное – взять для каждого из них зарядные устройства и внешний аккумулятор (Power Bank) на случай отсутствия или поломки розетки.
10. Развлечения. Желательно позаботиться о досуге и взять с собой в поезд книгу для чтения или кроссворды, а не рассчитывать на разговорчивого соседа по купе.

Вещи в поезд нужно подбирать исходя из времени года. В фирменных составах летом работают кондиционеры, а зимой – отопление, поэтому температура воздуха там комфортная. Обычные поезда РЖД дальнего следования не оснащены сплит-системами. Зимой они отапливаются, но из окон там часто сквозит. Чтобы поездка прошла комфортно, возьмите с собой такую одежду и обувь:

• футболку (майку) из хлопка, шорты (бриджи) – для теплого времени года;
• рубашку (водолазку, теплую кофту), джинсы (удобные брюки, лосины) или спортивный костюм – для зимы;
• сменное нижнее белье, носки (х/б для лета, шерстяные для зимы);
• тапочки (шлепки, сандалии);
• легкую либо теплую пижаму для сна.

Документы и гаджеты

Для ценных вещей рекомендуется выделить небольшую ручную кладь, которую будет удобно везде носить с собой и можно хранить под подушкой. Что положить в сумку (барсетку):

• паспортами;
• билетами на поезд;
• свидетельствами о рождении детей;
• школьными, медицинскими справками и полисами, доверенностью на ребенка (если нужно);
• документами, связанными с целью поездки (если есть);
• деньгами.

Помимо этого, с собой желательно носить мобильный телефон и драгоценности. Много наличных иметь при себе не рекомендуется. Хватит небольшой суммы, чтобы купить что-нибудь в поезде или на станции. Остальные деньги лучше хранить на банковской карте. Если ее нет, разделите наличные на 2 части.

Одну (небольшую) сумму носите с собой, вместе с документами, остальные деньги спрячьте вглубь чемодана.

Современные гаджеты – это средства не только для развлечения, но еще для связи, общения. Какие из них могут понадобиться в поезде:

• мобильный телефон (смартфон);
• наушники;
• MP3-плеер;
• PSP-приставка;
• планшет;
• ноутбук;
• электронная книга;
• зарядные устройства, внешний аккумулятор.

Какие предметы первой необходимости и средства личной гигиены необходимо брать с собой, собираясь путешествовать поездом:

• расческу;
• небольшое зеркало;
• зубную пасту, щетку;
• дезодорант (туалетную воду);
• влажные и бумажные салфетки;
• туалетную бумагу;
• кусковое мыло или антисептик для рук;
• косметические средства, гигиенические прокладки (женщинам);
• принадлежности для бритья (мужчинам);
• полотенце.

Аптечка для взрослых и детей

Во время путешествия нередко возникают проблемы со здоровьем, поэтому важно иметь под рукой мини-аптечку. Какие медикаменты взять с собой в поезд:

• обезболивающие (Пенталгин, Парацетамол, Нимесулид, Но-Шпа);
• жаропонижающие (Аспирин, Нурофен, Панадол);
• противоаллергенные (Цетрин, Супрастин, Фенистил);
• противовирусные (Кагоцел, Виферон);
• успокаивающие (настойка пустырника, Валериана);
• от расстройства желудка, для улучшения пищеварения (Смекта, Мезим, Имодиум);
• для сердца (Валидол, Корвалмент);
• от отравлений (Атоксил, Полисорб, активированный уголь);
• для горла (Лизобакт, Стрепсилс, Гексорал);
• от насморка (Називин, Риностоп);
• против укачивания (Драмина, Авиа-Море);
• от вздутия живота (Эспумизан);
• при зуде, укусах насекомых (Фенистил гель);
• против запора (Дюфалак);
• от боли в ушах (Отипакс);
• при порезах, ранах (перекись водорода, бинт, пластырь, йод, Стрептоцид).

Кушать еду из кафе, столовых на станциях небезопасно для здоровья, а в вагоне-ресторане питаться дорого. Лучше взять с собой домашнюю пищу. Помимо еды, желательно запастись одноразовой пластиковой посудой и пакетами для мусора. При составлении «дорожного» меню руководствуйтесь следующими правилами:

• выбирайте продукты, которые долго хранятся без холодильника;
• не берите еду с сильным запахом, пачкающую руки, одежду;
• отдавайте предпочтение пище, которая хорошо насыщает организм энергией и будет вкусной холодной.

Сухой паек в дорогу

Еда быстрого приготовления сегодня очень популярна. Не вся продукция полезна для организма, но в дальней дороге такая пища становится прекрасной альтернативой холодным закускам.

Лапша и картофельное пюре с мясом продаются уже со стаканчиками, контейнерами, поэтому их легко приготовить в поезде. Кипяток можно взять с собой в термосе или попросить у проводника.

Для супов и каш придется запастись одноразовой посудой.

Ярым противникам пищи быстрого приготовления можно взять такой перекус в дорогу:

1. Сухофрукты (изюм, курагу, чернослив). Их перед поездкой следует хорошо вымыть. Сушеные фрукты хорошо насыщают, заряжают организм энергией.
2. Орехи (грецкие, арахис, миндаль), сладости (конфеты, сухарики, пряники, вафли, печенье), цукаты. Их удобно есть, они хорошо утоляют голод.
3. Овощи (огурцы, морковь, болгарский перец), фрукты (яблоки, бананы, груши). Продукты рекомендуется брать самые свежие, без признаков порчи. Перед дорогой фрукты, овощи нужно помыть и почистить.
4. Сухие завтраки (кукурузные хлопья, рисовые шарики). Такую еду можно есть всухомятку или заливать молоком долгого хранения из маленьких упаковок (200 мл).
5. Пакетированные чай, кофе, сахар. Из них всегда можно будет приготовить горячий напиток, попросив у проводника кипяток.

Напитки, продукты и домашние блюда в дорогу:

• курица (жареная без масла или отварная);
• говядина, телятина (вареные, запеченные);
• картофель, запеченный в мундире;
• первые горячие блюда в термосе;
• яйца, сваренные вкрутую (без трещин);
• бутерброды из батона с плавленым или твердым сыром, сырокопченой колбасой (без масла);
• пирожки с сухофруктами, булочки с корицей;
• резаный хлеб, лаваш;
• бутилированная вода, фруктовые, овощные соки, несладкий компот, квас;
• соль.

Что брать с собой в жаркое время года

Летом внутри вагонов очень жарко. От этого пища портится быстрее, ее можно не довезти даже до ближайшей станции. Если нет сумки-холодильника, от некоторых продуктов питания придется отказаться. Еда, которую не рекомендуется брать с собой летом в поезд:

• шоколад (тает от жары);
• вареная колбаса;
• пирожные, торты с кремом;
• рыбные, мясные паштеты;
• блюда со сметаной, майонезом;
• любая рыба;
• молочные, кисломолочные продукты.

Еда в дорогу, которую можно брать с собой летом:

• картофель, запеченный с кожурой;
• жареное куриное филе, отварная говядина, первое блюдо – в термос для пищи;
• вареные яйца;
• хлебцы;
• свежие овощи, фрукты;
• твердый сыр, сырокопченая колбаса (вакуумные упаковки);
• сухие завтраки (овсяные, кукурузные хлопья);
• сухофрукты;
• орехи;
• варенье, джем;
• пряники, сухое печенье, вафли.

В условиях нехватки воздуха и высокой температуры внутри вагонов пища портится намного быстрее. Чтобы уберечь себя от отравления, дольше сохранить свежесть продуктов, рекомендуется брать с собой термопакет и источник холода – аккумулятор. Он заполнен соляным раствором, который замерзает при низких температурах.

Перед поездкой аккумулятор следует поместить на несколько часов (или всю ночь) внутрь морозильной камеры, а затем переложить в термопакет с едой. Устройство действует как холодильник, поэтому еда будет оставаться свежей на протяжении 8–12 часов.

Вместо аккумуляторов можно заморозить полулитровые пластиковые бутылки с минеральной водой. Внутри термопакетов они будут размораживаться медленно.

Так, на протяжении 6–8 часов вы будете обеспечены холодильником и прохладной питьевой водой. Сами продукты рекомендуется оборачивать пергаментной бумагой или фольгой.

Полиэтиленовые пакеты не пропускают воздух, пища внутри них «задыхается» и быстрее портится.

Что взять в путешествие с детьми

Список вещей и принадлежностей для ребенка зависит от возраста малыша. Для грудных детей необходимо взять памперсы, соску, влажные салфетки, пеленки, клеенку и ухаживающие средства (присыпку, кремы). Если малыш на искусственном вскармливании, понадобятся бутылочки и сухие детские смеси, термос с горячей водой.

В поезд для детей обязательно нужно брать удобную обувь, одежду, которую легко надеть или снять. Желательно захватить и домашнюю пижаму, чтобы крохе было максимально комфортно спать на новом месте.

Если малыш еще не умеет сам ходить в туалет, необходимо взять складной горшок и одноразовые пакеты для него, влажные салфетки.

Важно не забыть и о средствах гигиены – зубной щетке, пасте, расческе, полотенце, антисептике для рук.

Тормозок в дорогу для ребенка следует собирать дома. Кормить малышей пищей, купленной на станциях, в вагоне-ресторане, категорически нельзя.

Новая пища может привести к аллергии, несвежая – к отравлению, расстройству желудка. Для перекуса желательно запастись сушками, сухариками, фруктами, овощными, мясными пюре.

Также можно взять каши быстрого приготовления, которые не требуют варки, а просто растворяются водой или молоком.

Если путешествие на поезде предстоит длительное (сутки и больше), нужно позаботиться о досуге для ребенка. Выбор развлечений зависит от возраста, пола и предпочтений малыша. Что взять с собой для организации развлечения и игры в поезде для детей:

• планшет, ноутбук, смартфон (для детей дошкольного, школьного возраста);
• альбом, раскраску, карандаши, фломастеры;
• развивающую игру (кубики с картинками, шнуровку, пазл, конструктор);
• новую машинку для мальчика;
• любимую мягкую игрушку;
• новую куклу для девочки;
• настольную игру (шахматы, шашки, лото);
• аква-дудл;
• погремушку, пирамидку (для маленького ребенка);
• сборник стихов и сказок по возрасту, книжку с наклейками;
• тетрадь и ручку для игры «Крестики-нолики», «Морской бой».

Видео

Что брать в поезд? Еда, электроника, лекарства

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Что взять с собой в поезд покушать? Наборы продуктов на разные расстояния и вкусы

Еда в поезд: что взять с собой покушать в поезд на несколько часов, на сутки, для детей и взрослых?

Увлекательное путешествие или тяжелая поездка? Многое зависит от того, как тщательно вы подготовитесь к поездке в поезде. В этой статье мы расскажем, что взять с собой в поезд покушать, чтобы поездка была увлекательной и не тягостной.

Что взять в поезд покушать: поездка на несколько часов

Итак, прежде чем решать, что взять в поезд покушать, стоит определиться, как долго вы будете ехать в поезде. Стоит также учесть, что вне зависимости от расстояния, романтика железнодорожных поездок включает чаепитие в высоких стаканах с подстаканниками и, конечно же, вкусную еду.

Поездки могут быть короткими – на время не более 4-х часов, и длительные – сутки и более.

Теперь давайте определимся с видами питания в поезде. Покушать можно:

• В вагоне ресторане, если таковой имеется (лучше уточнить заранее);
• Купив еду у проводника;
• Купив еду на остановке;
• Домашняя еда, которую вы подготовите заранее.

Вагон-ресторан, конечно же, обладает особым шармом, но ценовая политика несколько завышена, следовательно, подойдет не многим. С покупкой еды у проводника ситуация схожа. Покупать еду на остановках категорически не рекомендуют врачи, особенно гастроэнтерологи, которые лечат многих пациентов после таких «перекусов в дороге».

Часто продавцы на остановках предлагают домашнюю еду, иногда приготовленную в антисанитарных условиях. Да и условия хранения соблюдаются весьма условно. А поэтому сразу переходим к последнему пункту – домашней еде, или еде купленной заранее в привычных для нас местах (супермаркетах, базарах и т.д.).

Что взять в поезд покушать?

Итак, если ваш путь составляет небольшой отрезок времени, и вы не любитель длительного застолья в транспорте, но не откажитесь от приятного перекуса, возьмите с собой:

• Чай или лимонад в термос (чай, кофе можно приобрести у проводника, для экономии места в багаже);
• Минералку или очищенную воду;
• Печенье, или легкие пирожные в пластиковых контейнерах;
• Отварные яйца;
• Яблоки, бананы, другие фрукты которые не текут, как например, апельсин. А вот мандаринки будут весьма кстати, особенно в холодное время года;
• Огурцы, помидоры, сельдерей, редиска и другие вкусные овощные нарезки;
• Нарезки из сыра, колбасы, мяса, красной рыбы и т.д.;
• Конфеты, вафли в шоколаде, пастила или зефир;
• Сухие снеки без острых добавок (от которых будет повышенная жажда): сушеное мясо, домашние фрипсы и т.д.;
• Бутерброды с мясом, рыбой, икрой. Тут фантазия может разгуляться, ведь разнообразие сытных, вкусных и питательных бутербродов множество;
• ПП-шаурма, которая не залита соусами, следовательно, не раскиснет;
• Роллы в лаваше из свежих овощей и мяса.

Как видите, список весьма обширен, и выбрать можно блюда по душе. Но не набирайте лишних продуктов, так как после отдыха в поезде вам придется много двигаться, что сложно делать на полный желудок.

Что взять покушать в поезд на сутки?

В этом разделе мы расскажем, что взять в поезд покушать, если вы отправляетесь в поездку на 12-24 часа, а может быть и дольше.

Итак, сразу обратим внимание, что холодильник у проводника есть, но он маленький и хранение в нем стоит денег, причем многие граждане отмечают, что для них данная сумма кажется завышенной. А поэтому, в дорогу необходимо брать несколько категорий продуктов:

• Скоропортящиеся, которые можно будет съесть в первые несколько часов поездки;
• Долгохранящиеся, которые смогут лежать без холодильника и несколько суток.

На первый прием пищи смотрим список продуктов из первого раздела. Для перекусов подойдут фрукты и овощи, печенье, полезные снеки.

А вот если вы любите бутерброды или роллы, и хотите есть их в пути, есть маленькая хитрость, которая поможет наслаждаться свежими сэндвичами в течение суток.

Что взять покушать в поезд на сутки?

Для этого нам потребуется переносная сумка холодильник (без нее время потребления сократится до 12-14 часов) и холодильные элементы. Также можно приобрести специальные термопакеты, в них продукты хранятся меньше времени, но лучше чем просто в сумку. Приведем пример на сэндвичах с мясом:

• Поджарим в тостере хлеб, сложим в пергамент и отдельный пакет. Транспортируем хлеб без холодильника, чтобы он не утратил вкусовых свойств;
• Нарезаем запеченное или отварное мясо (также это может быть сухая колбаса, балык или даже подчеревок). Складываем в фольгу, сверху пакет и отправляем в морозилку, если будем кушать через 12 часов, или в холодильник, если бутерброды понадобятся через 3-8 часов. Кстати, если хотите угостить семью бутербродами в течение всей поездки – сделайте несколько упаковок, на разное время;
• Нарежьте сыр, сложите в фольгу и отправьте в холодильник. После морозильной камеры вкусовые качества ухудшатся;
• Помойте огурцы (не замачивайте), обсушите сразу же сухим бумажным полотенцем и уложите в пергамент, в котором они лучше сохранятся, нарезать лучше всего уже на бутерброд. Соленые огурчики можно сразу нарезать и сложить в небольшую баночку или судочек;
• Повторите тоже с зеленью;
• В герметичную баночку нарежьте полукольцами или кольцами лук, слегка придавите, добавьте соль, сахар и капельку лимона. Закрутите баночку и отправите в холодильник – маринованный лук в дорогу будет готов;
• Намазкой на бутерброд может быть как плавленый сыр, так и любая другая основа, которую можно купить в ближайшем супермаркете. Их можно предварительно заморозить, если планируете использовать через 8-24 часа.

Свежий сэндвич

В поезде останется только достать заготовки и сложить свежий сэндвич. Как видите взять из дома бутерброды на сутки – вполне возможно.

Если же у вас нет с собой сумки холодильника, ее можно заменить при помощи нескольких бутылок замороженной воды, замотанных в фольгу вместе с продуктами. Эффект охлаждения по времени меньше, но на поездку в 12-16 часов в прохладное время года будет достаточно.

Теперь о самом спорном продукте в поездах – вкусной и ароматной курочке. Несмотря на многие претензии – она была и остается самой желанной едой в поезде на протяжении многих лет. Но, как отмечают многие хозяйки – транспортировать ту самую курочку, чтобы между приемами пищи ее аромат не витал по всему вагону весьма сложно. А ведь есть более простой способ:

• Запеките курицу и разделите ее на порционные части. Для удобства можете даже удалить часть костей. Каркас вообще оставить дома, так как в поезде его никто и никогда не ест. Также можно заменить курицу на голени, окорочка или крылышки;
• Приготовьте пюре или отварной картофель;
• Нарежьте укроп;
• Потребуются небольшие судочки, рассчитанные на одну порцию каждый. Сложите картофель, посыпьте зеленью и «утопите» в ней курочку. При желании полейте подливкой с курочки, но не усердствуйте, чтобы еда не была жирной;
• Закройте судочки, замотайте все в фольгу, чтобы сохранить температуру и уложите в сумку. Не забудьте вилки и хлеб к аппетитному обеду в поезде!

Как бы вы тщательно не следили за питанием, помните, что поездка всегда стресс для организма, и его можно побаловать вкусным перекусом. Если вы проведете в поезде сутки и более, отличная идея для еды в дорогу – пирожки, пироги, киши с курицей и мясом, ватрушки и все хлебобулочные лакомства, в которых вы отказывали себе весь год.

Если же вы намерены выдерживать правильный рацион, чтобы не было, запаситесь сухофруктами, фрипсами, курагой, финиками и черносливом. Не забывайте, что последний может вызывать диарею, если его употреблять в больших количествах. А это не лучший спутник в поездку.

Важно: никогда не берите с собой в дорогу молоко и кисломолочные продукты. Даже свежие они могут вызвать расстройство желудка, а если подпортятся – поездка будет казаться адом.

Часть путешественников предпочитает не задумываться о полезных запасах, и заваривают Ролтон, Мивину или быстрорастворимые супы. Возможно, это подойдет и вам, если едут только взрослые люди, не имеющие никаких заболеваний связанных с ЖКТ, да и путешествия бывают не чаще чем раз в год. В другом случае от этой идеи лучше отказаться.

Совет: если будете заваривать еду в судочке, предварительно проверьте, можно ли в него заливать кипяток (на дне под треугольником из стрелок имеется маркировка РР).

Если ваша поездка занимает более суток, то вам в помощь придут готовые консервы: тушенка, рыбные консервы, каша с мясом и т.д. Но помните, что это жирная еда, которую необходимо разбавлять кашами.

В дорогу можно взять овсянку и гречку. Способ приготовления весьма простой – насыпьте в порционный судочек крупы, залейте кипятком и накройте крышкой. В пищевом термосе через 30 минут гречка становится рассыпчатой. В обычном судочке нужно выждать 15 минут для овсянки и час для гречки. Не идеальная каша как дома, но все же весьма хорошее разнообразие к консервам.

Что взять в поезд покушать ребенку?

Для детей железная дорога кажется сказочным местом, и если правильно организовать поездку, то она будет тепло вспоминаться и во взрослой жизни. Раздумываете, что взять в поезд покушать ребенку? Все зависит от возраста.

Во-первых, для крох обязательно необходимо взять привычную еду. Желательно не брать в дорогу молоко и кисломолочные продукты (если уж взять необходимо – оплатите холодильник у проводника, это лучше чем риск отравления). Лучше будет взять молочные сухие смеси и разводить их кипятком.

Относительно воды и кипятка в частности. Помните, что в вагонах кипяток выдается с обычной воды из-под крана, которая может вызвать расстройство у ребенка.

Поэтому лучше всего приобрести для ребенка очищенную воду и кипятить ее при помощи кипятильника в отдельном стакане.

Если поездка намечается на 5-6 часов и менее – возьмите кипяток в термос, чтобы не платить проводнику за отдельно вскипяченную воду (за кипятильник придется договариваться с проводником).

Что взять в поезд покушать ребенку?

Если малышу более 3-х лет, ситуация с одной стороны проще, с другой стороны в условиях ограниченного пространства малыш будет чаще просить что-нибудь пожевать, особенно если это плацкарт и везде витают ароматы еды.

Для ребенка запаситесь разнообразными фруктами, лучше взять несколько яблок, банан, мандарин, киви, груш и других вариантов, которые нравятся ребенку. Если это летний сезон – в контейнеры сложите ягоды, но дать их лучше в первые часы поездки.

Веселые бутерброды и роллы малыши едят с огромным удовольствием. И несмотря на то, что это не самая полезная еда – для путешествия это отличный вариант. Ведь тут важнее правильно заданное настроение.

Помните, что лучше всего сделать заготовки для бутербродов и роллов, а собирать их уже в поезде. Малыши очень чувствительны к вкусам и «полежавший и потекший» бутерброд вряд ли будет съеден с аппетитом.

Видео: Рисовая каша а-ля плов и гречневая каша с курицей в автоклаве

Также спасают в поездках с маленькими детьми собственные заготовки – рисовая и гречневая каша с мясом и овощами. Детальные рецепты приготовления в видео.

Видео: Рис с овощами. Вкуснятина!

Не забывайте про детское питание в баночках. Даже если малышу 5-6 лет, он с удовольствием съест пюре из баночки, а вы не будете озабочены проблемой, как вкусно и полезно покормить малыша в дороге.

Сушки, имбирные пряники с яркими рисунками из глазури, веселые пирожки и забавные киши, фигурно нарезанный сыр и аппетитная сухая колбаска, станут незаменимыми помощниками в сервировки стола в поезде.

А для перекусов запаситесь печеньем, курагой, инжиром и другими полезными сладостями.

Рекомендуем перед поездной заглянуть в эко-отдел супермаркета или эко-лавку, в которых вы найдете разнообразие полезных и вкусных лакомств для своего сокровища.

Если ребенку можно жареную еду – запаситесь на первые сутки картофелем фри. Дети с удовольствием едят фри, а в дополнение вы сможете накормить и полезными продуктами.

Что лучше не брать с собой в поезд покушать?

Запас продуктов в поезд,

Выбирая меню и запас продуктов в поезд, важно помнить и про список запрещенных продуктов. Выше мы рассказали, что взять в поезд покушать, а теперь приведем перечень того, что лучше оставить дома:

• Молочные и кисломолочные продукты;
• Вареная колбаса, так как она очень быстро портится без холодильника (если холодное время года, в вагонах работает отопление и она пропадет так же быстро);
• Помидоры лучше складывать в судочек, который не деформируется, или оставить дома;
• Шоколад и все что в глазури, лучше хранить в холодном месте или не брать с собой;
• Сладкие и газированные напитки – отрыжка, вздутие и метеоризм не лучшие спутники для поездки в ограниченном пространстве с массой людей;
• Алкогольные напитки. Раньше почти все поездки в поезде сопровождались рюмкой водки, бутылкой пива и т.д. Алкоголь можно было купить и у проводников. Сегодня пить (и только слабые алкогольные напитки) можно исключительно в вагоне ресторане. Распитие в вагонах грозит не только штрафами, но и высадкой на очередной станции. Хотя все зависит от тишины компании и человечности проводника.

И в заключение добавим, не забывайте взять пачку сухих салфеток или бумажных полотенец для рук, пачку влажных салфеток, вилки, ложки и раскладной ножик. А что вы любите брать с собой покушать в поезд?

Планируете путешествие? Вам будут интересны наши статьи:

Видео: Какую еду взять с собой в поезд?