Курсы по целеполаганию: подборка лучших программ по достижению целей

Личная эффективность – способность человека максимально быстро и качественно выполнять определенные задачи. Некоторым людям дается это достаточно сложно, а помочь в этом могут курсы по развитию собственной эффективности. На них вы узнаете, как грамотно ставить цели и достигать их, планировать свое время и не прокрастинировать.

В этой статье собрали хорошие курсы по личной эффективности, которые помогут вам организовать свое время, ресурсы и прокачать мотивацию, научат определять цели по системе SMART, ставить перед собой реальные задачи, делегировать, принимать быстрые и верные решения.

City Business School

Сайт: https://e-mba.ru
Стоимость: 7 900 р.

“Личная эффективность и управленческие навыки”

Комплексная программа по развитию личной эффективности и ключевых компетенций руководителя, необходимые каждому профессионалу, который думает о своем развитии. Курсы из обновленной программы MBA City Business School.

• Карьерное и личностное развитие. Вы приобретете профессиональные навыки и сможете добиваться успеха быстрее других.
• Дипломы бизнес-школы. После окончания обучения по программе вы получаете российский диплом в электронном виде (при желании можно заказать оригинал диплома)
• Бессрочный доступ к обновлениям программы. Выпускники курса, успевшие в срок закончить обучение, получают бессрочный доступ к программе, ее возможностям и обновлениям.
• Особые условия при поступлении на MBA и MINI-MBA. При поступлении на программы MBA и MINI-MBA выпускникам курса осуществляется перезачет дисциплин и предоставляются специальные скидки.

Всего за 20 дней вы сможете:

• Эффективно использовать свое время
• Правильно делегировать полномочия
• Увеличить свою личную эффективность
• Принимать взвешенные и эффективные решения
• Выстраивать отношения с коллегами и партнерами
• Защищать свою идею перед руководителями
• Вырабатывать стрессоустойчивость
• Лидировать в команде единомышленников
• Выстраивать свой собственный бренд
• Публично выступать и не бояться аудитории

Нетология

Сайт: https://netology.ru
Стоимость: 3 500 р. за курс

Цели: как ставить и достигать

На курсе сформулируете истинно ваши, а не навязанные извне цели. Получите практические инструменты достижения любых желаний — от самых маленьких и простых до грандиозных проектов.

Вы освоите инструменты постановки и достижения целей, которые сможете применять каждый день:

• Научитесь определять свои ценности и на их основе формулировать цели
• Сможете отслеживать и прорабатывать свои ограничивающие установки
• Поймёте, как разделять цели на задачи и выстраивать путь к их решению
• Научитесь находить несколько вариантов решения задачи и достижения цели

Программа курса

1,5 часа теории, 9 часов практики

Определите убеждения, которые мешают вам двигаться вперёд, и начнёте их прорабатывать. Освоите специальные техники, чтобы ставить цели, формулировать гипотезы их достижения и выстраивать дорожную карту движения к результату.

1. Техники постановки целей
2. Распространённые ошибки в постановке целей
3. Декомпозиция цели и стратегия достижения
4. Тест гипотез. Цикл Колба. Адаптация стратегии
5. Работа с помехами: как избежать сопротивления

Русская школа управления

Сайт: https://uprav.ru
Телефон: 8 800 100 02 03
Стоимость: 23920р. за курс

• Онлайн-тренинг «Личная эффективность»
• Программа тренинга рассчитана на улучшение личностных качеств и управленческих компетенций руководителей разных уровней.
• В рамках обучения преподаватели Русской Школы Управления покажут вам, как:

• Управлять личной эффективностью.
• Выстраивать работу в команде.
• Грамотно ставить цели.
• Делегировать задачи сотрудникам.
• Эффективно вести переговоры.
• Управлять собственным временем.

Учебный центр «Специалист»

Тренинг личной эффективности

Курс на 70% состоит из практики, в результате которого Вы создадите собственную модель лучшего будущего для себя, своей жизни и карьеры и простроите путь ее воплощения. Вы получите необходимые инструменты и научитесь легко воспринимать информацию, ознакомитесь и освоите навыки, сможете быстро применять их на практике.

Максимальная результативность и эффективность — это умение добиваться желаемого результата, с наименьшими усилиями, затратами и расходами. В бизнесе это связано с умением вовремя делать то, что требуется. Для того чтобы выполнять задачи, нужно вовремя определить проблемы и подразделять очередность их решения.

Вы научитесь

• Определять «свои» и «навязанные» цели.
• Постановка целей по методу SMART.
• Практические инструменты для развития самомотивации.
• Процесс принятия решения.
• Анализ ситуации и выбор плана действий, который позволит достичь своей цели.
• Модель «правильного принятия решения».
• Ментальные ловушки при принятии решения. Каких нужно опасаться и как можно избежать их?
• Как прийти из точки А в точку Б?
• Создание стратегического видения будущего.

Toptrening

Интенсив по повышению личной эффективности — программа специально разработанная для людей, которым необходимо повысить результативность собственной деятельности в сжатые сроки. В тренинге присутствуют модули по целеполаганию, планированию, тайм-менеджменту, управлению стрессом, самоконтролю, эффективным коммуникациям и корректировке самооценки. Участники не только приобретут необходимые знания, но и получат мощный заряд энергии для достижения новых целей.

Программа курса:

• Личность и смысл жизни
• Ценности и потребности на различных этапах развития личности
• Индивидуальное восприятие окружающей действительности
• Действительность успешного человека
• Понятие личной эффективности
• Индивидуальные критерии оценки личной эффективности

Skill4.me

Сайт: https://skill4.me
Стоимость: бесплатно

Успешность профессиональной деятельности во многом зависит от того, с каким багажом знаний, умений, навыков мы придем на рабочее место. Технологии тайм-менеджмента способны повысить эффективность процесса обучения в вузе, тем самым увеличив конкурентоспобность будущих специалистов на рынке труда. Постоянные изменения (внедрение новых систем управления, необходимость разработки и вывода на рынок новых услуг и продуктов, освоение новых технологических решений и направлений деятельности) диктуют необходимость регулярного совершенствования сформированных в процессе обучения в вузе знаний, что делает навыки эффективного управления временем незаменимым условием успешного профессионального и карьерного роста.

Программа курса:

• Целеполагание.
• Поглотители времени. Хронометраж.
• Эффективное планирование.
• Создание эффективного обзора задач. Самомотивация. Отдых.

Moscow Business School

Сайт: https://mbschool.ru
Телефон: 8 800 333 86 68, +7 495 646 75 17
Стоимость: от 4400р. за курс

Знакома такая ситуация?

1. Вы день за днем откладываете дела «на потом», и уже завалили себя невыполненными обязанностями
2. Вместо действий, вы отвлекаетесь на всякую ерунду, убеждая себя в том, что это всего пара минут
3. Вы просто не знаете, с чего начать большой проект или важное дело
4. Копите недовольство собой из-за глыбы незавершенных дел
5. Откладывание лишает вас отличных возможностей и перспектив
6. Все это результат самосаботажа, или сопротивления самому себе, завуалированный под нехватку времени. Настала пора избавиться от него!

Этот онлайн-курс для тех, кто:

• не хочет больше мириться с вечным откладыванием
• не может заставить себя начать и закончить дело
• хочет выйти из рутины повседневности, и с радостью реализовывать свои цели

Основные цели курса:

Сформировать четкое понимание причин возникновения самосаботажа. Изучить инструменты и техники борьбы с откладыванием дел. Передать участникам практические инструменты и техники противостояния саботажу и прокрастинации.

Pletenev

Сайт: https://pletenev.com
Стоимость: от 1400р. за курс

Курсы категории «Личная эффективность»

Курсы личной эффективности. В этом разделе вы сможете дистанционно пройти курсы, посвященные эффективному управлению своим временем, самоменеджменту, самомотивации, правильной постановке целей, креативному мышлению и реализации своих идей. Эффективность на работе или в бизнесе начинается с вашей личной эффективности. Вы найдете здесь как видео тренинги, так и курсы личной эффективности.

Основы тайм-менеджмента. Инструкция по применению.

• Для тех, кто хочет применять тайм-менеджмент, но не знает с чего начать.
• Для тех, кто уже пробовал его применять, но не может получить ощутимых результатов.

MbaCity

Институт психологии и личности при Бизнес Академии МБА СИТИ приглашает Вас пройти курс дистанционного обучения бизнес психологии по программе «Повышение личной эффективности».

С прохождением обучения на курсах личной эффективности Вам предстоит стать более уверенным в себе и высоко ценным специалистом в любой области. На курсах личной эффективности вы познакомитесь с принципами лидеров и высокоэффективных Людей.

Узнаете, как раскрыть свой потенциал и прояснить свои ценности, как развить смелость и уверенность в себе, как распоряжаться своим временем.

На дистанционных курсах тренинга эмоционального интеллекта и развития личной эффективности вы сможете получить качественное образование в области саморазвития и вы также освоите и сможете использовать на практике такие важные аспекты работы как способы расположить к себе людей, секреты хорошего публичного выступления, основы языка жестов и многое другое.

Теории и практики

Сайт: https://theoryandpractice.ru
Стоимость: 8900р. за курс

ЛИДЕРСТВО И ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ — это первая программа из курса MBA, развивающая навыки руководителя в дистанционном формате обучения. Устали штудировать теорию? Не верите, что работодатель оценит диплом вашего вуза? Не уверены, что найдете время на учебу?

Развейте Ваши сомнения, поступайте на программу Лидерство и личная эффективность:

• Онлайн-обучение из любой точки мира
• Срок обучения: 1 месяц (90 ак. часов)
• 2 документа: удостоверение о повышении квалификации и европейский диплом

Открытое образование

Сайт: https://openedu.ru
Стоимость: не указана

Курс адресован тем, кто хочет сделать успешную профессиональную и должностную карьеру, опираясь на soft skills. Основная задача авторов курса – формирование у обучающихся навыков, не привязанных к жестким предметным рамкам. Эти универсальные навыки нужны всем и каждому, кто считает, что он(а) способен(на) взять на себя лидерство, стать руководителем и добиваться заметных результатов.

Программа курса:

• Когнитивный интеллект
• Управление коммуникациями
• Эмоциональный интеллект
• Проектный менеджмент
• Синергетическая продуктивность

IAB

Сайт: https://iab.ru
Телефон: +7 958 100 03 78
Стоимость: 15500р. за курс

Программа курса «Повышение личной эффективности» для профессионалов и лидеров.

Специально для целеустремленных и амбициозных профессионалов Международная Академия Бизнеса разработала эффективную программу онлайн обучения по повышению личной эффективности.

Программа «Повышение уверенности в себе и достижение целей» в Международной Академии Бизнеса направлена как на обучение повышению личной эффективности с «нуля», так и на повышение квалификации психологов.

Международная Академия Бизнеса использует современные подходы и технологии в сфере образования. Давно прошли те времена, когда требовалось посещать классы в определенно отведённые часы и тратить время на дорогу.

Для обучения на тренинге управления личной эффективности в Международной Академии Бизнеса достаточно иметь доступ в Интернет, чтобы получить необходимые знания в любое время и из любой точки земного шара.

Попробуйте и ощутите насколько легко и продуктивно может проходить дистанционное обучение на тренинге личной бизнес эффективности, благодаря понятной форме подачи материала, снабженной иллюстрациями, таблицами, схемами и видео.

B-seminar

1. Карьера как личный проект – личный проект человека по достижению вершин профессионального мастерства и личностной самореализации при сохранении психического и физического здоровья и отсутствии эмоционального выгорания и демотивации.

2. Карьера как организационный проект – планирование компаний карьерного роста и профессионального развития своих сотрудников с использованием организационных ресурсов и возможностей.

3. Цель курса повышения квалификации:

• Научиться правилам построения индивидуального карьерного плана;
• Узнать свои сильные стороны, склонности, интересы;
• Осознать собственный карьерный потенциал и в соответствии с ним эффективно выстраивать карьерный путь, преодолевая все возможные препятствия и затруднения.

Академия бизнеса EY

Сайт: https://academyey.com
Телефон: +7 495 755 98 40
Стоимость: не указана

Что вы получите в результате обучения?

1. Самый востребованный инструмент типологии личности в бизнесе – MBTI® (Индикатор типов Майерс Бриггс)
2. Диагностику вашего стиля работы и взаимодействия с помощью инструмента MBTI®
3. Инструмент принятия решений ZigZag
4. Профессиональные рекомендации от тренера по подстройке элементов общения и аргументации, повышению личной эффективности
5. Коучинговый подход к решению ваших задач
6. Лучшие практики проведения встреч и совещаний в смешанных командах из экстравертов и интровертов
7. Сертификат Академии бизнеса EY

Школа личной эффективности Sprut-in-Suit

Интенсив по личной эффективности

Один день полного погружения в тему личной эффективности и второй день только для тех, кто точно решил меняться. Вы получите полное представление о том, что такое личная эффективность и с помощью какой магии можно её достигнуть.

Кому подходит Интенсив?

• Собственник
  Станете эффективнее управлять потоком информации, расставлять приоритеты и расти
• Руководитель
  Перестанете тонуть в операционке, делегируя рутинные задачи команде
• Команда
  Объедините мышление всей компании и повысите эффективность сотрудников

Talentedme

Сайт: https://talentedme.ru
Стоимость: бесплатно

Повышение личной эффективности – это вовсе не эфемерная мечта, а реальная возможность! В этом бесплатном видеокурсе профессиональный коуч Мария Афонина расскажет о стратегиях и специальных упражнениях, планировании и алгоритме действий, делегировании и практике.

Изучение курса у тебя займет: 47 минут

10+ лучших курсов по целеполаганию бесплатно и платно

Здравствуйте, дорогие читатели! Не так давно мы с вами говорили про достижение целей, целеполагание и старались все свои мечты превращать в цели. Помните? Ну и как вы? Получается достигать поставленных целей? “Не все так быстро, Людмила!” – скажете вы.

Согласна. Но время идет и пора что-то менять в своей жизни. В этой статье хочу помочь вам стать эффективнее и поэтому сделала подборку интересных и полезных курсов по целеполаганию.

Они уж точно ускорят процесс превращения мечты в цель и цели в результат!

Топ-10 онлайн-курсов

Сначала вишенка на торте – самые лучшие, популярные, интересные и эффективные программы для вас. Это проверенные курсы, которые помогли многим людям стать продуктивными и целеустремленными. Ловите топовый список!

1. Целеполагание по SMART – Advance

Целеполагание по Smart – уникальная возможность научиться ставить цели так, чтобы точно их достигать. Здесь вас ждут 8 контрольных тестов после прохождения теоретических циклов, 200 упражнений для отработки навыка и 3 практические работы, чтобы научиться оценивать свои личные и профессиональные цели.

Эксперт программы – Александр Згода. Это выдающийся специалист в области мотивации, ускоренного обучения и личной эффективности.

Курс поможет:

• ставить цели себе и подчиненным;
• ставить цели так, чтобы результат был быстро и очевидно;
• применять целеполагание для разных сфер жизни;
• выработать привычку анализировать правильность постановки целей.

Стоимость – 9 900 руб.

2. Целеполагание – Викиум

Целеполагание от популярной платформы развития мозга Викиум – уникальная программа для прокачки навыка постановки целей. Состоит из 6 уроков, практических рекомендаций и упражнений, видеоматериалов, графических схем и заданий.

Ваши навыки после этого курса:

• легкость в постановке целей;
• продуктивность: будете делать много, а времени на это тратить мало;
• позитив на пути к цели;
• сможете мечты превращать в цели;
• будете двигаться в правильном направлении, а значит, будете больше достигать;
• сможете вдохновиться для новых целей.

Это программа об эффективности вашей личной и всех вокруг вас, так как вы сможете зарядить окружающих позитивом и энергией.

Стоимость – 1 490 руб.

3. Ваш курс к успеху – Николай Ягодкин

Ваш курс к успеху ускорит ваши перемены в жизни.

Программа курса состоит из 4 модулей (14 онлайн-занятий):

1. Развитие себя через самопознание. Вы поймете, как выстроить свою жизнь так, чтобы в 100 из 100 случаев достигать своих целей.
2. Финансовая независимость. В течение года вы сможете увеличить свой доход в 2 раза только за счет того, что измените подход к карьере.
3. Правила и методики для достижения целей. Вас больше ничего не будет останавливать на пути, и у вас появится четкое видение своих целей.
4. Мотивация. Вы научитесь осознанно загораться своими идеями и, что немаловажно, действовать.

Стоимость – 990 руб.

Также на на нашем блоге есть подробный обзор школы Николая Ягодкина Advance.

4. Механика достижения целей – Галина Иевлева

Механика достижения целей – это очень интересный и мотивирующий курс от успешной бизнес-леди и мамы троих детей. Галина научилась ставить цели и руководит несколькими успешными бизнес-проектами. Своими идеями и навыками хочет поделиться с другими людьми с помощью курса.

Обучение состоит из 5 частей, которые раскрывают все нюансы целеполагания:

❗ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПО ДЕНЬГАМ❗

Как-то холодным осенним вечером я лежал в студенческом общежитии №17, и мою юную голову не покидали мысли. Как же разбогатеть? Как не работать всю жизнь на дядю, путешествовать, наслаждаться жизнью и делать то, что тебе нравится, а не то, что хотят другие? Мыслей было много, а потом я уснул. Это был интересный путь длиною в 8 лет. Путь тренировок, попыток, непонимания со стороны окружающих. Но у меня получилось, пусть и с фиг знает какой попытки. Получилось создать пассивный доход, получилось раскрутить этот блог, получилось создать капитал в инвестициях в 40+ тыс. $, приобрести недвижимость и спортивную машину. А также полгода прожить на Бали и путешествовать. Но это все не просто так. Много учебы, шишек, ошибок и неудач. И теперь я хочу передать свои знания и опыт вам. На этом блоге много пользы, но также я веду свой Telegram-канал. Это канал о заработке денег и саморазвитии. В нем я публикую посты, аудио- и видеосообщения. Объясняю все простым языком и никакого спама. Приглашаю вас развиваться вместе со мной! ????

1. Почему цели не работают – на что обращать внимание, чтобы “телега поехала”.
2. Куда направлять усилия – фильтры для целей каждого участника.
3. Почему ставлю цели, но ничего не делаю – “волшебный пинок” для действий.
4. Как запланировать достижение целей.
5. Как еще работать с целями – планирование краткосрочных проектов.

Цена на обучение составляет 9 900 руб. Здесь можно оформить подписку на все материалы Галины. Стоимость подписки – 19 900 руб.

5. Наука успеха: как достигать любых целей – Udemy

Наука успеха: как достигать любых целей – интересный и динамичный курс. Это мощный мотивирующий инструмент, который поднимет с дивана самого закадычного прокрастинатора. Здесь собраны лучшие психологические стратегии и практики, чтобы участники смогли поверить в себя, научиться понимать свои желания, ставить цели и достигать их с удовольствием.

Курс состоит из:

• 3,5 видеоуроков;
• 1 статьи;
• 25 ресурсов для скачивания;
• пожизненного доступа из любой точки;
• сертификата в конце прохождения курса.

Что дает программа:

• вы научитесь ставить и достигать целей, которые соотносятся с вашими желаниями;
• поймете, что можете многое успеть даже за сутки;
• научитесь составлять список целей и план для их достижения;
• получите уверенность в том, что все у вас получится.

Стоимость – 6 990 руб.

6. Сила достижения целей – Мария Разбаш и Александр Свияш

Сила достижения целей разработан на основе методики позитивной психологии Александра. Это интересная интерактивная платформа, где участники программы могут обучаться, выполнять задания и смотреть свои достижения в динамике. Курс состоит из 10 шагов, которые помогут довести цель до результата.

Здесь рассматриваются такие темы:

1. Анализ вашей жизни, постановка задач на год.
2. Проверка целей на истинность.
3. Что нужно для достижения целей.
4. Правильная формулировка целей, освобождение от негативных эмоций.
5. Выявление негативных установок, диалог с подсознанием.
6. Превращаем негатив в позитив.
7. Эффективный тайм-менеджмент.
8. Что такое идеализации.
9. Идеализация целей.
10. Мощные этапы достижения целей.

Урок + подготовка заданий занимает приблизительно неделю. На сайте есть тренажер, который помогает лучше выполнить задания. Можно работать с консультантом.

Принять участие можно по двум тарифам: за 6 500 и 8 900 руб. Во втором случае к пакету услуг добавляется запись 2 вебинаров Марии Разбаш.

7. В цель – Игорь Иванилов

В цель – это мотивирующий курс, который показывает основы постановки целей. Автор является продвинутым коучем, который проводит человека от мечты к явному результату цели.

Его можно пройти по 2 тарифам:

1. Продвинутый – записи уроков, бонусные материалы, 3 консультации с тренером, цена – 45 500 руб. Длительность – 13 занятий по 2 часа.
2. ВИП – индивидуальные занятия с автором 1 раз в неделю, обсуждение только ваших ситуаций, доступ к “Продвинутому” коучинг-курсу, много бонусов, цена – 300 000 руб. Длительность – 3 мес.

Темы на курсе:

• правила, по которым вы раньше жили;
• правильное построение целей и планов;
• рассеивание туманности планов и достижение их по четкому алгоритму действий;
• организация работы без стрессов и негативных эмоций;
• эффективное распределение ресурсов;
• повышение самооценки и веры в свой успех;
• домашние задания будут шаг за шагом развивать вас.

8. Алгоритм взаимодействия с собой для достижения целей – Udemy

Алгоритм взаимодействия с собой для достижения целей – курс поможет организовать себя и добиться эффективности в достижении планов.

Из чего состоит программа:

• пожизненный доступ к материалам;
• 1 ресурс для скачивания;
• доступ с любого устройства;
• 31 минута видео;
• задания для отработки навыка;
• сертификат об окончании курса.

Рассматриваемые темы:

• причины остановки на пути к цели;
• победа над саботажем;
• энергия для пути вперед;
• уважение собственного времени.

В конце программы вы получаете бонус – рекомендации по изучению английского языка.

Стоимость – 999 руб. Если вы по каким-то причинам не захотели дальше проходить курс, действует гарантия на возврат денег в течение 30 дней.

9. Цель Х – City Business School

Цель Х представляет собой новую образовательную программу, которую разработала Школа лайф-менеджмента. На обучении вас ждет 4 недели прокачки новых навыков, 11 глав теории, 55 разделов в течение 50 часов и 80 практических заданий.

Разработан на основе передовых методик работы с мозгом через задания. Что дает курс:

• вы научитесь делать анализ направления своей жизни для ее изменения;
• увидите, как работает мышление и что нужно для вашей эффективности;
• узнаете новые методы постановки целей;
• проработаете и научитесь ставить важные цели;
• сможете создать для себя мощную мотивацию;
• узнаете полезные лайфхаки для достижения целей;
• уже во время обучения начнете ставить цели и достигать их.

После прослушивания программы вы получаете сертификат.

Для ознакомления с курсом можно оформить подписку, которая состоит из:

• 80 практических заданий;
• 44 раздаточных материалов;
• 205 тестовых вопросов;
• 21 задания с обязательной проверкой;
• 28 видео с участием экспертов;
• рабочей тетради.

Стоимость подписки: первый платеж – 1 500 руб.; дальше 4 списания по 2 100 руб. с интервалом 7 дней.

10. Постановка целей – Елена Малильо

Постановка целей представляет собой новый взгляд на правильную постановку целей. Это авторская методика, поэтому отличается от стандартных тем, что обучает достигать цели быстро, с минимальными затратами энергии, но с максимальным результатом.

Елена Малильо – сертифицированный коуч, бизнес-тренер, руководитель разных проектов по гибкому взаимодействию продаж и маркетинга.

Программа состоит из 10 уроков с теорией и практическими заданиями, доступ дается на 21 день, формат – онлайн. Фишка курса – секретные техники, которые разработала сама Елена и которые пользуются популярностью среди выпускников. Автор постоянно мотивирует вас к развитию, что добавляет некий шарм в обучение.

Чему вы научитесь:

• анализировать, на каком этапе развития находятся все сферы жизни, научитесь составлять план работы;
• ставить цели по уникальной и действенной методике автора;
• соотносить цели с жизненными ценностями;
• создавать “дерево целей”, которое состоит из сложной структуры, разветвлений;
• внедрять цели в разные сферы своей жизни.

Важно! Курс “пропитан” психотерапевтической работой над собой – работа со страхами и ограничениями.

Стоимость – 1 900 руб.

Бюджетные и бесплатные курсы

Я нашла некоторые убойные курсы по целеполаганию совершенно бесплатно! Единственное – материал будет подан более сжатым. Но если у вас есть мотивация работать над собой, то вы и в них найдете “алмазы” для развития навыков целеполагания.

Быстрое достижение цели – Светлана Березуцкая

Видеоурок Быстрое достижение цели включает в себя 2 практических упражнения и теорию по теме. Изучение урока и выполнение практических занятий занимает не больше 30 минут.

Чему научитесь:

• вы будете точно знать, как развивать свой бизнес, действуя решительно;
• быстро и эффективно достигать целей;
• “перепрошить” свое мышление;
• не даст сидеть на одном месте.

• Светлана Березуцкая – автор образовательных программ по повышению личной эффективности.
• Это доступный многим урок, который точно изменит вашу жизнь и поможет масштабировать бизнес, достигать большего.
• Стоимость – 480 руб.

Дойди до цели – Надежда Герасимова

Марафон Дойди до цели от Надежды Герасимовой помогает настроиться на успех в любом деле. Он про людей, которым надоело откладывать все на потом, которыми восхищаются и о которых говорят.

Чему вы научитесь:

• сможете найти жизненное предназначение;
• изменять ход событий;
• у вас получится самому себе формировать реальность;
• сможете реализовать свои желания;
• вы точно будете достигать своих целей;
• научитесь реализовывать отдельные пункты большого достижения;
• сможете управлять событиями в своей жизни, изменять их ход в любой точке их развития.

Надежда Герасимова – специалист в вопросах изменения жизни, управления событиями с помощью “прошитого” мышления.

Приступить к марафону вы сможете сразу после подписки на рассылку от автора.

Как правильно ставить цели – Борис Литвак

Как правильно ставить цели – это мотивирующие видеоуроки, которые помогают найти истинную цель в жизни.

Курс состоит из 5 уроков, в которых вы узнаете:

• как правильно определять личные цели;
• понимать, зачем вам в жизни мотивация;
• преодолевать трудности на пути к цели;
• отличать свои цели от тех, что вам навязывают;
• научитесь брать ответственность за свое будущее и видеть его наперед.

Автор курса – бизнес-тренер, применяет авторские программы по корректировке личностных особенностей. Видеокурс создан в соавторстве с Международным тренинг-центром CROSSclub.

Курс бесплатный, доступ к нему получите после того, как оформите подписку на рассылку автора.

Алгоритм расстановки приоритетов – Игорь Науменко

Алгоритм расстановки приоритетов – это видеокурс из 4 уроков. Он помогает понять, что важно, а что может подождать. Подходит для людей, которые запутались в жизни и не знают, с чего начать постановку цели. От этого будет зависеть и постановка целей.

Чему вы научитесь на курсе:

• разбираться в жизненных приоритетах;
• понимать, что нужно ставить на первое место;
• понимать, почему из-за неправильных целей возникают конфликты и как этого избежать;
• грамотно составлять алгоритм расстановки приоритетов;
• не допускать ошибок при постановке своих целей и определении приоритетов.

Бесплатно. Получить доступ к видеоурокам вы сможете, когда оформите подписку на сайте автора.

Достижение целей – Лариса Мелихова

Достижение целей – это тренинг, на котором автор помогает осознать, как и какие цели ставить. Здесь вы узнаете, что вы делаете не так, почему ваши желания не исполняются, как хотелось бы.

Тренинг научит:

• разбираться, почему люди отклоняются от своего пути в жизни;
• легко определять собственные цели;
• узнаете, в чем секрет продуктивности;
• сможете построить собственный путь к достижениям;
• разберетесь, какие цели в вашей жизни ложные.

Автор Лариса Мелихова – женский консультант, коуч, специалист и ведущая дистанционных курсов по психологии, вебинаров.

Получить бесплатный доступ к тренингу можно после подписки на рассылку автора.

Заключение

Если по какой-то причине вам не подошли курсы в подборке, можете воспользоваться списком крутых книг по целеполаганию, которые тоже отлично прокачают этот навык.

И еще маленький лайфхак: наш мозг устроен так, что мысли, подкрепленные действиями, работают лучше. Поэтому советую научиться еще и правильно записывать свои цели, чтобы успех был очевиден.

Призыв к записыванию целей

Мы рассмотрели топовые курсы по целеполаганию, и этого вполне уже достаточно, чтобы начинать менять свою жизнь. Некогда сидеть на диване и ждать чудесного появления бутерброда с красной икрой на блюдечке с каемочкой! Нужно работать над собой, достигать большего, изменяться, общаться, учиться чему-то новому.

1. Мой обзор – это мощные программы, разные по содержанию и цене, поэтому выбирайте, что вам больше подходит, и стартуйте в целеполагании.
2. Пишите в х, какие из них вам больше всего понравились, – буду рада почитать отзывы.

Обзор обучающих тренингов целеполагания

Достигать поставленных целей стремится любой человек. Но удается это далеко не каждому. Чаще всего причина кроется в неправильных ориентирах.

Однако выстраивание выполнимых планов в современных реалиях доступно почти всем людям.

За то, как это сделать, отвечает направление «Целеполагание», тренинг по которому можно пройти на многих онлайн-площадках или очно в учебных центрах. Подробнее о том, как он проходит, рассказывается дальше в статье.

Специфика тренингов по целеполаганию

Обучение по направлению «Целеполагание» пригодится не только на работе. Благодаря такой подготовке ученики начинают быстрее достигать намеченных целей, управлять ими в рамках компании, лучше концентрироваться на поставленной задаче и др.

Упражнения для тренинга целеполагания полезны следующим категориям слушателей:

• предпринимателям;
• топ-менеджерам;
• руководителям проектов;
• фрилансерам;
• тем, кто не может разобраться в своих желаниях;
• слабо мотивированным ученикам, опасающимся неудач;
• людям, испытывающим проблемы с концентрацией;
• всем желающим изменить свою жизнь к лучшему.

Тренинг по целям не ограничивается одним лишь обучением их грамотному составлению. Он тесно переплетается с такими предметными областями как тайм-менеджмент, стратегическое управление и др. На занятиях приобретаются такие навыки как:

• постановка целей;
• приоритизация задач;
• определение этапов и их последовательности при достижении цели;
• рациональное использование временных и других ресурсов;
• поддержка мотивации на постоянно высоком уровне;
• планирование и контроль выполнения поставленных задач.

Проблема большинства тренингов по целеполаганию состоит в том, что они носят абстрактный характер. Слушателей, как правило, обучают стандартным наборам инструментов, при этом не прорабатывая с ними ряд важных персональных вопросов. К таковым относятся:

• Действительно ли поставленная учеником цель ему необходима? Не скрывается ли за ней более масштабный план?
• Какие требуются ресурсы для достижения цели и достаточно ли их в жизни слушателя?
• Можно ли достигнуть цели другим способом?
• Какие могут возникнуть преграды на пути достижения желаемого?

Определить, уделено ли этим проблемам внимание в тренинге, можно, изучив программу курса. Обычно эти моменты прорабатываются на практике.

Примеры содержания тренингов этого направления

В сети невозможно найти абсолютно идентичных программ тренингов по целеполаганию. Каждый курс – это авторская разработка преподавателей-экспертов. Примерный сценарий может быть таким:

• Общие принципы целеполагания.
• Алгоритм достижения целей.
• Типичные ошибки, препятствующие выполнению намеченных планов.
• Источники мотивации для новых идей.
• Ментальные ловушки, мешающие достижению целей.
• Просчет рисков и составление плана действий.
• Достижение долгосрочных и сложных целей.
• Что делать, если не получается достигнуть намеченных целей.
• Как контролировать достижение целей.

Специфика программ подготовки по целям состоит в том, что они позволяют дополнительно проработать такие навыки как планирование, контроль и самоконтроль, самомотивация и др.

Топ тренингов по целеполаганию

Обучающие тренинги по «Целеполаганию» успешно проводятся в очном и дистанционном формате. Считается, что наиболее эффективные программы этого направления должны быть максимально персонализированы. В идеале они помогают каждому ученику выяснить, почему его планы не удается реализовать и какие причины не дают воплотить цель в жизнь.

Топ наиболее интересных тренингов по целеполаганию приведен в таблице.

Организатор Форма обучения Краткое описание Стоимость, руб.

Talented me	онлайн	Тренинг по целеполаганию научит строить реальные для достижения планы, просчитывать риски, расширять рамки, учитывать имеющиеся ресурсы и рычаги, способные повлиять на конечный результат. Курс состоит из 4 разделов и тестов для проверки пройденного материала. Автор и преподаватель – опытный тренер, успешно завершивший множество проектов. По итогам курса слушатели получают сертификат.	бесплатно
Викиум	онлайн	Курс «Целеполагание» состоит из 6 уроков с практическими упражнениями и рекомендациями. На них расскажут, как достигать намеченных планов, не растрачивать силы впустую, ставить новые планки в развитии и начать эффективнее работать.	1 490 (890 со скидкой)
Онлайн-академия WakeUp	онлайн	Тренинг цели состоит из 7 модулей с заданиями. На занятиях расскажут, что делать, если планы выполняются долго или не реализуются вовсе, как управлять командными задачами и что изменить в общении с другими людьми, чтобы достигнуть желаемого. Преподаватели – бизнес-коуч из топ-10, кандидат соц. наук; эксперт в области целеполагания, менеджер, входящий с топ-1000 страны, лауреат многочисленных премий.	18 200 – тариф «Корпоративный», 20 000 – тариф «Базовый», 26 000 – тариф «Продвинутый»
Онлайн-школа Дмитрия Карпачева	онлайн	Психологический, теоретико-практический тренинг достижения целей рассчитан на 3 месяца. Программа разбита на 2 части (подготовительные этапы и механизм реализации запланированного). Преподаватель и автор курса – психолог, коуч, бизнес-тренер, сертифицированный тренер НЛП, гештальт-терапевт.	7 000 (или 100 евро)
Бизнес-школа SRC	очно	Продолжительность тренинга – 16 часов, место проведения – г. Москва. Преподаватель – опытный бизнес-тренер, в разные периоды занимал должности коммерческого директора, руководителя отдела продаж, закупок. Цель занятий – научить слушателей определять цели, изучить эффективные методики и инструменты их достижения, рационально использовать время и другие ресурсы при реализации планов.	не указана
Учебный центр «Трайтек»	очно, дистанционно	Продолжительность тренинга – 14 ак. часов. Место проведения – г. Саратов. На занятиях познакомят со способами постановки целей и достижения результата, научат правильно строить планы, мотивировать себя для их выполнения, а также бороться с ленью.	4 500
Нетология	онлайн	Тренинг рассчитан на то, чтобы научить слушателей составлять четкий план для достижения целей. Курс представляет собой e-mail-рассылку, состоящую из 7 писем. Каждое послание – это набор инструментов для практики планирования и самомотивации. Периодичность их получения – 1 раз в 3 дня. В письмах содержится теория (в максимально сжатой форме) и домашние задания. В целом прочтение занимает не более 7 минут.	бесплатно
Udemy	онлайн	Тренинг по достижению целей научит их грамотно формулировать, получать нужный заряд мотивации, собирать необходимые ресурсы для реализации планов и устранять страхи. Программа состоит из 7 лекций продолжительностью около 1,5 часов. Преподаватель – опытный психолог, коуч, тренер личностного роста. После обучения выдается сертификат.	2 790
Школа лайф-менеджмента DreamHack	онлайн	Продолжительность курса – 50 ак. часов. Программа является победителем международного конкурса Ed crunch Award OOC 2020. На занятиях научат делать глубокий самоанализ, определять правильное жизненное направление, как эффективно приводить дела в порядок, избегать ловушек, управлять страхами, ставить стратегические, тактические и оперативные цели. После обучения слушатель получает сертификат.	20 000 (9 900 со скидкой) – пакет «Оптимальный», 50 000 (28 600 со скидкой) – пакет «Максимальная скорость»

Существуют и такие программы, которые скорее можно причислит к бизнес-направлению, чем Soft Skills. Они больше ориентированы на руководителей и топ-менеджеров крупных компаний.

Тренинги целеполагания – универсальный вариант подготовки для людей, которые не в состоянии самостоятельно увидеть перспективы своего будущего развития.

Они одинаково полезны тем, кто только начинает свой профессиональный путь и руководителям структурных подразделений или собственникам компаний.

Поэтому программы такого направления часто одновременно можно встретить на курсах саморазвития и на сложных бизнес-тренингах.

Оксана Киреева

Отзывы и обсуждения